3.当水开上气后20分钟就可以关火 。
###其它资料参考###玉米面大饼子 , 很好?。?粗粮细作有营养对身体好!
请看:玉米面大饼子做法!
一、原料组成:
玉米面、少许白面、糖精、小苏打
二、制作方法:
1、把玉米面加少许白面加温水搅成颗粒状,加入小苏打水、少许糖精和成团 。
2、将锅中放水烧开 。
3、将面团分成若干份 , 将每一份捏成饼状 , 贴在锅边,盖严 。
4、用中火烧15分钟,用铲子铲下来即可食用 。
简单易学的【胡萝卜玉米饼】
原料:
1)胡萝卜一个、鸡蛋两个、面粉、玉米面(黄)
2)盐、鸡精 小葱
做法:
1)胡萝卜擦丝,小葱切细段
2)鸡蛋、面粉加水调成面糊 , 其中可加入适量的玉米面,玉米面和面粉比例1:2
3)加入擦好的胡萝卜丝、盐、鸡精和小葱拌入面糊中
4)平底锅里放少许油,倒入面糊,就像摊煎饼的那样,然后翻几个面就好了 。
其实做这种摊饼,什么菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡萝卜等,只要你爱吃!
PS:为什么要在面糊里加入玉米面?
因为玉米面是粗粮,单纯用面粉来做摊饼吃起来不太好消化,特别是肠胃不好的人 。玉米面可以帮助消化 。使用粗粮减肥已经成为一种时尚,长期使用粗粮,既可满足人体最粗纤维的需要 , 又能给身体提供充足的营养,粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选 。加入玉米面的胡萝卜饼吃起来也别有一番风味,既有玉米的清香又有胡萝卜的甘甜,,,:)
玉米面窝头?
玉米面和大豆面以4∶1的比例混合,其约500克,用七八十度的热水和面(因烫手,可用筷子搅) , 稍凉后揉匀,做成10个小窝头 , 放蒸锅内,见热气后约十多分钟即熟 。这种窝头松软微甜,清香可口 。可配炒菜作主食食用 。?
玉米面贴饼子?
【贴玉米面的大饼子都需要放什么材料】所用材料及和面方法同上 。平底锅坐火上 , 用小火烧热,淋底油 , 做成6个长圆形稍厚的饼,码在锅里 。火力加大后,淋上半碗水,水的高度约为饼子的厚度的一半 , 马上盖上锅盖,约10分钟水即耗干 。再改用小火,转动锅,使锅内饼子火力均匀 。待饼子底部焦脆时,即刻取出,底朝上装盘 。底部酥脆,上部绵软,别有风味 。

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