糖尿病的恢复要注意饮食糖友饮食的6大原则( 二 ) _生活百科

3、糖尿病患者外出就餐注意
糖尿病患者如果在饭店就餐，对菜肴的选择要特别注意，少吃高糖菜式，必要时跟服务员沟通，了解哪些菜式糖分比较多。
4、糖尿病患者要保证饮食来源丰富
糖尿病患者在血糖水平较平稳时，也可以多尝试一下新奇的菜式或水果，丰富饮食来源有助营养均衡。但是一定要控制好进食量，以免引起血糖波动。
5、糖尿病患者少喝酒
糖尿病人要少喝酒，即使喝酒也只能喝少量，并且要选择低度的酒。
6、糖尿病患者日常饮品的选择
【糖尿病的恢复要注意饮食糖友饮食的6大原则】糖尿病患者日常要多饮用白开水，淡茶水、菜汁也是很好的选择。