捞出浮沫(没有的话不用捞);放入冷饭,我喜欢用饭勺压开,使之不呈块状;
(1档)继续煮至少5分钟,将冷饭热透;观察锅内情况(粥的黏度),依个人喜好随时关火 。
###其它资料参考###肉末虾仁青菜粥的做法
步骤step
1
150 克大米洗净,浸泡20分钟
步骤step
2
青菜洗净,切碎
步骤step
3
虾仁解冻,加入料酒,盐,胡椒粉,腌制10分钟
步骤step
【生菜粥可加什么肉】4
肉末中加入盐,料酒,葱花,姜末拌匀
步骤step
5
大火煮开转小火煮至浓稠,大概要30分钟
步骤step
6
加入青菜和肉末,拌匀,煮2分钟左右
步骤step
7
再加入虾仁,煮至虾仁变色
步骤step
8
加盐拌匀,既可开吃
###其它资料参考### 猪肝生菜粥的做法
猪肝生菜粥做法和步骤
1、先煲好一锅白粥,放凉后连锅一起放进冰箱;猪肝洗干净切薄片,用生油、姜片、生抽腌好放冰箱;生菜洗干净,控干水分后用保鲜袋装好放进冰箱;
2、上面都是在前一天晚上做好的`;早上起床以后,把白粥、猪肝、生菜拿出来;白粥放电磁炉上煮开,放进猪肝、生菜煮5分钟加盐即可;
3、小贴士:1、生菜可以换成其他的绿叶蔬菜;2、猪肝可以换成瘦肉、鸡肉等其他肉类;3、煲一锅靓粥的秘诀是:米洗干净以后,用生油和盐腌半小时再煲 , 这样煲出来的粥会特别好吃滴 。4、早上 , 煮开白粥的时间,你可以去洗脸刷牙了,洗好刷好,粥也开了 。
###其它资料参考###青菜虾肉猪肉粥材料
澳洲老虎虾1条、青菜/白菜适量、米半杯、猪梅头肉适量 。
做法
1
猪肉烫过后洗干净放回煲中,放入适量的热水煮沸后变成小火慢慢的煮成猪肉汤(大概要煮半个小时多),加入洗干净的米,再慢慢的把米煮成粥底
2
煮好的猪肉粥后就可以加入虾(去壳剁成泥)和青菜/白菜(我只取菜心叶嫩的部份切成小粒)
3
煮滚一下就可以吃了,不然青菜部份会变黄 。
4
完成 。
###其它资料参考###中国人喜欢熬粥吃,今天为大家推荐蔬菜瘦肉粥,做这道美食一定要有瘦肉,另外可以加入黄瓜、香菇等多种蔬菜,制作过程中可以根据需要加入相应的调味料,做出来的粥色香味俱全,营养价值非常高 , 是非常好的保健食品,下面介绍制作方法 。
第一、蔬菜瘦肉粥
材料
东北大米,胡萝卜,玉米粒,西芹 , 黄瓜,香菇,绿色蔬菜叶 , 瘦肉,姜,麻油 , 料酒,盐 。
做法
1.以下材料切丁切沫:胡萝卜,西芹,黄瓜 , 瘦肉(剁成肉糜),香菇蒂 。
2.瘦肉糜拌上一点麻油,料酒 , 姜片几片腌渍待用 。
3.香菇本身切片 。
4.适量东北米加凉水,水开以后加入香菇片,香菇蒂沫,玉米粒,胡萝卜?。?煮的时候锅盖留一条缝 。
5.加入瘦肉糜,用筷子搅散,否则肉会成坨;如果有时间,边煮边在旁边用筷子搅拌最容易将粥的黏稠性和粥油挥发出来 。
6.放入西芹?。?黄瓜丁 。
7.粥快熟时,放入切碎的青菜叶,加适量盐在青菜叶上搅拌即关火 。
第二、芋头蔬菜瘦肉粥
料
白饭1.5碗,芋头一颗,香菇三朵,芹菜末适量,芹菜三根 , 洋葱半颗,红萝卜半条,黑木耳两朵,杏鲍菇三朵 , 油葱两大匙,蒜末两大匙 , 虾米一大匙,肉丝30元
做法
1、香菇切片、红萝卜切丝、芋头削皮后滚刀切块、杏鲍菇切丝、部分芹菜切末、洋葱切片、黑木耳切丝
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