韩式嫩豆腐汤用什么辣酱( 二 )


###其它资料参考###韩式豆腐汤的做法步骤:
豆腐300克 油豆腐50克 辣白菜300克
韩式辣椒酱1大勺 大酱1大勺 金针菇50克
香菇1个 大葱半根 姜1块
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ Tips ]
1. 辣白菜是这道汤的关键,选用腌制了较久的辣白菜,味道更浓郁 。
2. 辣酱与辣白菜本身就比较咸,所以不用另外放盐 。
[ 做法 ]
1. 金针菇去根,香菇去蒂洗净并切出十字花纹
2. 豆腐切块,大葱切段、姜切末
3. 豆腐沸水焯水,盛出并沥干水分
4. 锅中热油,倒入大葱段、姜末小火爆香
5. 倒入辣白菜转大火翻炒出香味
6. 锅中倒入开水,煮至沸腾
7. 倒入大酱和韩式辣椒酱,搅拌均匀
8. 将汤从炒锅倒入砂锅中,并倒入油豆腐、金针菇大火煮3分钟
9. 将切好的豆腐片摆放整齐,放入香菇,小火煲5分钟
10. 开吃啦!
豆腐作为最家常的食材之一,具有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂 , 降胆固醇的功效,是生熟皆可 , 老幼皆宜,是益寿延年的美食佳品 。豆腐的包容性很强,怎么做都好吃 , 人们经常会用它来做麻婆豆腐、家常豆腐、小葱炖豆腐、肉末炖豆腐等,做出的每一道都可以说至真至美的佳品 。
###其它资料参考###之前看的时候就喜欢看韩国各种美食的视频,因为我个人就是非常喜欢吃韩食的 。像是什么韩国拌饭,炸鸡,海带汤之类的,有时候心血来潮就自己在家里面做着吃 , 味道也非常的棒 。看人家吃自己也馋,那还不如自己在家里面做了 。
今天来给大家分享的这个汤也是我自己比较喜欢的 , 就是我不建议这个汤给孩子或者是老人来喝,因为这个喝起来会比较的辣,不适合老人孩子吃 。但是像是我们这个年龄的 , 就一定会喜欢 。这个汤就是韩式泡菜豆腐汤,做汤的时候放了韩国辣酱 , 就会让这个汤看起来红彤彤的,喝起来也是酸辣的口感 。
泡菜里面富含乳酸,可以帮助食物的消化和吸收 , 常吃泡菜的话还可以增强肠胃中的有益菌,抑制肠胃中的致病菌,降低患有肠道疾病的概率,从而增强身体的抵抗力 。今天做这个汤相信经常看韩国电视剧,韩国综艺的人都应该知道 , 做法是非常简单的,基本上有5分钟就可以做好了,简单好吃又开胃 , 下面我们就来看看这个汤的具体做法吧 。
【韩式泡菜豆腐汤】
——所需食材——
泡菜100克 , 嫩豆腐1盒 , 大蒜2瓣,洋葱半个,生抽1勺,清水2碗,韩式辣酱1勺,食用油适量 。
制作步骤:
1、准备好主食菜,洋葱用紫皮的洋葱,把外皮剥掉备用 。辣白菜取出来一点,嫩豆腐一盒取出来 。
2、嫩豆腐切成小块,洋葱洗干净以后把外皮去掉 , 切成条状 。大蒜去皮以后切成末 。
3、平底锅里面倒入适量的油,烧热了以后把蒜末放进去炒出来香味 。香味出来了以后再将洋葱下进锅里炒软 。
4、把泡菜放下去,再次翻炒均匀 。
5、然后加入2碗清水,看自己的喜欢,要是想喝汤的话可以再多加1碗 。
6、这个汤汁的灵魂就是这个韩式辣酱了,要是能吃辣的话就多放点,我还是可以的,就放入1勺进去,再加入1勺生抽 。
7、等水再次煮开了以后把嫩豆腐放进去,继续煮个2分钟就可以了 。汤煮开了以后撒上适量的葱末点缀一下 。喝一口辣辣的 , 非常的暖胃,但是要是胃不好的或者是不能吃辣的小伙伴可就要绕开这个汤了,因为非常的辣 。适合秋冬的一款汤,热乎乎的,喝一口直接热到肚子里 。

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