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苦瓜可以泡多久( 二 )

生活百科苦瓜


开花结瓜后：施尿素20-35千克、氯化钾15-20千克 ， 每7-10天施一次，分4-6次施用 ， 喷施微量元素叶面肥3-4次 。
苦瓜喜湿润，忌积水，在用水上可根据土壤干湿情况进行 。一般晴天太阳猛烈蒸发量大，水分消失快，需及时灌水，以保证其生理需水的要求，避免受旱萎蔫，影响植株生长发育和开花结果 。若遇暴雨，应及时做好排水工作，以免田间积水而引起烂根发病 。

###其它资料参考###让苦瓜不苦的方法一、去膜 。
洗净的苦瓜去籽还不够，一定要去除苦瓜内膜，它可是苦味来源 。可以用菜刀削干净 。
二、切苦瓜
苦瓜的苦味比较淡甚至有清甜味菜肴，其中的苦瓜片都是斜切且薄到有点透明 。所以切苦瓜的时最好采取斜切的方式，并且尽量切薄 。
三：冰镇苦瓜 。
将苦瓜放入冰水中冰镇，不仅增加脆度还能去除苦味 。
四：盐水浸泡 。
将苦瓜浸泡到盐水里15到20分钟，一点苦味都没有了 ， 并且养分一点都不流失 。
苦瓜酿紫薯配料:苦瓜1个，紫薯4个，白砂糖适当，盐适量
烹制流程:
1.紫薯削皮清洗，切成片状煮熟后趁热捣烂成糊状，略微摊凉一下添加适量白砂糖 。
2.苦瓜清洗除掉两边，打横切成4cm的圆圈 。
3.将苦瓜去瓤 。
4.锅中水烧开后添加适量盐，放进苦瓜绰水一分钟 。
5.苦瓜焯好捞起来，过一下冷水控干 。
6.用勺子舀出紫薯泥将苦瓜圈铺满，夯实 。
7.按照上面做法全部填满 。
苦瓜鸡蛋灌饼食材：苦瓜2根，生鸡蛋3个
烹制流程:
1.准备好食材
2.苦瓜去瓤切碎
3.加上生鸡蛋放入盐
4.搅拌均匀
5.电饼铛下油，油烧后倒进苦瓜鸡蛋液，凝结后就熟透
苦瓜排骨汤 食材 ：排骨 、苦瓜 、姜、葱、盐 。
烹制流程:
1.排骨洗净后，冷水下锅 ， 焯出血沫 ， 洗净备用 。
2.苦瓜洗净、掏出瓜瓤，切片备用，姜切片，葱切段 。
3.锅内加水、排骨、姜片、葱段，大火煮沸后 ， 转小火煮40分钟 。
4.煮好后，放苦瓜、盐，继续煮10分钟即可！
以上就是怎么让苦瓜不苦以及一些苦瓜美食是做法，希望能给你提供帮助 。

###其它资料参考###可以，苦瓜片泡水喝具有很好的清热解毒、解暑功效，但是，苦瓜性凉，不适合大量服用，特别是贫血、孕妇 。
日常将苦瓜片泡水喝的时候一定不能够过量，因为苦瓜性凉，服用过多容易导致身体出现恶心想吐的情况 。另外，过量的服用容易伤害脾胃健康，所以建议一些脾胃功能比较虚弱的人群服用的时候一定要谨慎 。
扩展资料：
苦瓜泡水喝的禁忌
1、不适合和苦瓜一起服用的食物
苦瓜虽然在生活中适用范围非常的大，但并不是可以和所有的食材一起搭配制作成美味的食物 。在制作食物的时候，我们不仅仅需要考虑味道好不好吃，也要知道食谱是否健康 。
苦瓜不适合和猪大排以及猪小排一起服用，因为两种食物中的物质结合之后会产生草酸钙 ， 这种物质会影响身体对于钙质的吸收，长期如此容易缺钙 。
苦瓜也不适合和山竹一起服用，避免出现副作用令身体不舒服 。
2、脾胃虚寒的人群不适合服用苦瓜
上面小编和大家说了，苦瓜性寒味苦，所以建议一些脾胃虚寒的患者最好不要服用苦瓜，避免身体状况来越来糟糕 ， 肠胃健康也会变差 。
苦瓜片泡水有奇效
1、益肝利尿有科学研究表明，经常喝苦瓜片泡的水对我们的肝脏和脾胃都有很好的保护作用，并且对降低高血压、高血脂以及高血糖这三脂也有很好的效果，同时也还有很好的益肾利尿功效 。

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