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豆浆机做什么豆浆( 五 )

生活百科豆浆


###其它资料参考###问题一：豆浆机都可以打什么？如果您的豆浆机有五谷豆浆功能，那五谷杂粮都可以打 。比如您可以打绿豆、红豆、黑豆五谷杂粮随心放 ， 核桃、杏仁、菊花、玫瑰、各种花瓣都可加，根据自己的身体状况，按须放 。要想打得豆浆好喝，就加半杯豆，半杯米 。
如果有米糊工能，那就可以打更多，你像地瓜、南瓜、山药、玉米然后再加点大米非常好喝，想喝点甜的可加点蜂蜜，或者糖 。
问题二：都用什么东西打豆浆类都可入豆浆；薯类和大枣选一种味道就很好了，甜而不腻；黄豆一般都要加，这样才有豆浆的原味?。。?
可以入豆浆的原料有很多，一下可做参考：
玉米,荞麦,燕麦,白薯、红薯,南瓜，北瓜，小米，大米，黄豆，绿豆（夏天非常好 。现在不适合），红豆，黑豆，黑米，麦片，芝麻 ， 杏仁，核桃，花生仁，松子，大枣 ， 江米******
豆浆养胃
红豆适合低血压者；
高血压者适合 小麦胚芽 ， 杏仁 ， 粳米，玉米，芝麻，荞麦，核桃，栗子，黄豆，燕麦
血糖高者适合 小麦，薏仁
心血管病者适合 小麦，黄豆，亚麻子，绿豆 ， 花豆，黑豆
喝豆浆的禁忌：
1、忌喝未煮熟的豆浆 生豆浆对身体有害，所以最好买一个九阳豆浆机，做出来的是熟的，榨汁机和料理机也可以做豆浆，但是做出来是生的，还需要加热 。
2、忌在豆浆里打鸡蛋
3、忌冲红糖
4、忌装保温瓶
5、忌喝超量 一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良 ， 出现腹胀、腹泻等不适症状 。
6、忌空腹饮豆浆
7、忌与药物同饮
不宜喝豆浆的人群
1、急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免 *** 胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气 。
2、豆类中含有一定量低聚糖，可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状 ， 所以有胃溃疡的朋友最好少吃 。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，宜禁食 。
3、豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用 。
4、痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病 。黄豆中富含嘌呤，且嘌呤是亲水物质，因此 ， 黄豆磨成浆后，嘌呤含量比其他豆制品多出几倍 。所以，豆浆对痛风病人不宜
问题三：豆浆机除了打豆浆还有什么用处？豆浆机除了可以榨豆浆，还可以做杏仁露，榨果汁 ， 做米糊；还出过一款会做饭的豆浆机 ， 主要是现在的豆浆机技术越来越娴熟了 ， 豆浆机的功能也越来越多了，从有网到无网，清洗度越来越简单方便，还有预约功能，早上醒来，就可以喝到甜甜的豆浆了 。
黑芝麻百米糊
大米清洗干净，放入豆浆机杯桶内 ， 加水至杯体水位线处 。清洗干净豆浆机桶，并放入豆浆机桶内 。放好豆浆机头 ， 接通电源，选择米糊功能，启动豆浆机，20分钟左右米糊就可以做好 。
营养功效:养颜美容、益智健脑、滋补养胃 ， 益气健脾，有助于肠胃消化 。红薯滋补瘦身米糊
用料:红薯250克，大米30克燕麦20克，姜片5片
制法:将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间 。直接把机头放到杯体上 ， 接通电源，按选择键，再按开关键，十几分钟自动做好红薯米糊 。
营养功效:红薯含有独特的黄酮素成分 ， 这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累 ， 能保持血管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦、大米、姜片做成糊，更能达显其独特的功效 。

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