文章插图
消化不良【吃虾太多的坏处 虾一次吃多少合适】虾的种类十分丰富，但是无论是淡水虾还是海水虾，其中均含有丰富的蛋白质成分，一般适量食用可以帮助增强体质 ， 调养身体 ， 但是若是食用过多，蛋白质停留在肠胃内无法完全消化，就会增加肠胃的负担，从而可能会引起消化不良等症状，特别是对于平时肠胃功能较差的人来说，吃虾过多比较容易引起肠胃不适 。
引起过敏反应虾中含有大量的异种蛋白，有的人群适量食用可能并不会引起不适反应，但是若是食用过多，异种蛋白摄入过高，就有可能会引起腹痛、腹泻、脸红、头晕、胸闷、心慌、发麻、肿胀等过敏反应，若出现过敏反应者，首先要远离过敏源，并且多喝水，然后在医生指导下服用抗过敏药物进行治疗 。
增高血胆固醇虾中的热量和脂肪含量都比较低，但是其中的胆固醇含量相对比较高，适量食用一般对身体无明显影响，但是长期过多食用可能会导致胆固醇摄入过多，从而导致体内的血胆固醇水平升高，易引发某些血管疾?。陨硖褰】挡焕?。
增加血尿酸虾中营养丰富，但是其中的嘌呤含量也比较高，一般情况下适量食用不会有明显影响，但是摄入过多的嘌呤，人体无法进行及时的代谢，可能会导致体内的血尿酸水平升高，导致尿酸盐沉积在关节各处 ， 会有增加患痛风的风险 。
相关经验推荐
- 首秀狂卖3亿，身价千亿的豪门阔太，尽头也是直播带货？
- 夏天拉窗帘能隔热吗-白色纱窗帘能挡夏天太阳吗
- 洗衣液洗好多遍还是很多泡沫怎么办-洗衣液泡沫太多怎么快速消掉
- 坟墓两侧种的松树太旺好吗 坟地栽什么松树人财两旺
- 拉布拉多怎么训练 拉布拉多的训练方法
- 《时间的答卷》第二季聂海胜回望飞天之路畅想太空家园
- 莲蓉馅炒太干怎么办
- 自体脂肪注射丰太阳穴为什么好
- 蚕豆吃多了有什么坏处 吃太多蚕豆有什么后果
- 凉拌黄瓜丝怎么多的