主料:瘦肉100g、平菇200g;
辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蚝油适量
平菇肉片汤
1
平菇洗好剥开备用
2
肉切成片,用水淀粉腌制备用
3
锅入清水,加入生姜粒、葱段、油煮开
4
水开后倒入平菇 , 煮沸1分钟
5
把肉片一片片下入锅里,大火烧开,待到肉片浮起来,调入盐、蚝油,关火撒上葱花即可
小贴士
肉片不要煮太久,煮老了就不要吃了 。
###其它资料参考###蘑菇猪肉汤是一种常见的养生汤品 , 它不但味道鲜美,营养价值也很高,能滋补身体,也能化痰止咳,适合大多数人食用 。那么蘑菇猪肉汤应该怎么做呢?它有哪些具体功效呢?下面小编就来具体告诉大家 。
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蘑菇猪肉汤的做法与功效
1、蘑菇猪肉汤的材料
平时制作蘑菇猪肉汤时需要准备新鲜蘑菇一百五十克,猪瘦肉八十克 , 食用盐、味精以及香油和香菜末、姜丝和香油与胡椒粉各少量 。
2、蘑菇猪肉汤做法步骤
把新鲜的蘑菇去掉杂质用清水洗净,然后分成小片 , 把猪肉切成细丝,用料酒和生抽等调味料腌制一下 。然后入锅加清水与蘑菇,再放入姜丝和葱末,加热烧开 , 再用小火慢慢的煮制二十分钟,煮好以后加入香菜末和精盐与味精,最后放入胡椒粉和香油提味,调匀以后自制的蘑菇猪肉汤也就做好可以食用了 。
3、蘑菇猪肉汤
蘑菇猪肉汤味道鲜美,营养丰富 , 能滋补身体,另外这种汤品性质较凉,可以益气补脾 , 也能解毒,更能化痰止咳,透疹抗癌 , 平时经常食用可以预防肺结核和癌症,更能强壮身体,对人类的盗汗和食欲不振等不良症状也有一定的调理作用 。

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