假如说喝完红茶之后出现了拉肚子的情况，可能红茶当中某些东西不适合身体，或者说是你的脾胃比较虚弱，又或者是一下子喝太多红茶身体遭受不住引起的 。正常情况下喝红茶是不会有什么不好反应的，除非一些人体质比较特别的 。不过假如说喝了之后感觉不舒服最好就不要继续喝了 。
红茶的功效和作用
红茶是一种很好的东西，可以起到帮助消化的作用，同时让心脏变得更加强健一些 。其中的黄酮类化合物可以成功消除身体中的自由基，起到抗酸化的作用 ， 让心肌梗塞的发病率降低一些 。在很多中医看来红茶是一种温性的饮品，冬天喝效果比较好 。
另外红茶可以起到提神抗疲劳的效果，通过刺激大脑皮层让人神经更加兴奋一些，最终起到提神的功效 。一些学生党或者说是需要用脑子的人群是可以喝些红茶的 ， 这样可以让人记忆力更好一些 。同时可以促进人血液循环，让人血液更加通畅 ， 让身体更新换代更加迅速 。
除此之外夏天的时候喝红茶可以起到止渴解暑的作用，其中的一些成分有效促进唾液分泌 ， 让口腔更加滋润一些 。喝茶有什么好处，喝茶的好处很多大家可以根据需要选择 。
###其它资料参考###我也只是推理下 。不一定对
有一种现象：柠檬水+牛奶--牛奶会块状化
苹果里也有Vc 。会让牛奶中的蛋白质变性 。造成牛奶变质让肚子腹泻 。至于商店买的什么果味牛奶 。本人怀疑只是加了些果香味的酯而已 。
而且也不是老说什么牛奶一定要纯纯的喝 。不要和任何东西混合了 。会影响营养的 。。
至于红茶 。。。碱性物质 。。加重变质吧- -
###其它资料参考###孕妇在妊娠期里喝牛奶是很常见的一件事情 ， 但是有些孕妇会出现一些异常的情况，就是在和牛奶之后会出现拉肚子的情况 ， 这样就会让孕妇担心会不会对胎儿有所影响 。其实对于孕妇喝牛奶拉肚子，可能是因为孕妇的肠胃没有适合牛奶的吸收，才会出现这样的事情，将牛奶改成小米粥也是不错的 。如果有些孕妇在喝牛奶后出现拉肚子的话，之后再少量的喝，慢慢适应是可以的话，就是孕妇的肠胃不适合喝牛奶 。如果喝一点点都会出现拉肚子的话建议到正规医院进行检查 。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分 ， 在孕中期需要大量摄取 。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食 。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等 ， 都富含钙质 。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率 。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等 。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高 ， 因为维生素C在人体能能促进铁质吸收 。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收 。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料 。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度 ， 以免影响钙质和铁质的吸收率 。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜 。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上 。
###其它资料参考###牛奶最好还是不要和红茶一起喝 。有些胃肠道虚弱的人可能会出现腹泻，所以要注意下茶叶中的碱性成分，茶中加了牛奶之后，在体内的抗氧化活性被完全抑制了，可能直接影响到牛奶中蛋白质的吸收，继而不利于健康，茶中的多酚化合物通常被叫做“茶多酚” ， 具有抗氧化功能，能够减轻细胞受到氧化损伤 。但是，牛奶中的蛋白质可能与多酚化合物结合，这种结合是否会影响喝茶的功效 。所以牛奶还是不要和红茶一起喝比较好 。
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