豆角掺什么蒸蒸吃好吃凉拌( 二 )


步骤step8:再倒入一勺蚝油和三勺米醋,一勺盐,一勺香油,然后搅拌匀 。
步骤step9:一碗料汁就调好了,这个料汁可以当任何食物的蘸料,非常好吃 。
步骤step10:时间到,豆角也蒸好了 。

###其它资料参考###【清蒸豆角】
1.首先,我们把长豆角洗干净 , 切成3厘米左右的段 , 晾干上面的水分,这一步一定要把水分晾干,不然蒸的时候容易脱浆 。
2.水分晾干以后,在上面撒上少许面粉抓拌均匀,让豆角表面均匀裹上面粉 。如果蒸的是容易出水的蔬菜,拌面粉之前要先拌一层植物油,防止蒸的时候出水过多而粘连 。
3.锅中水烧开以后,把豆角平铺在里面,盖上锅盖、上汽以后开始计时蒸6分钟就可以了 。
4.豆角蒸熟以后取出来倒入盆中,并趁热用筷子快速抖散,凉的话豆角容易粘在一起 。
5.抖散以后加入食盐2克,鸡粉2克,淋入芝麻香油5克,搅拌均匀以后即可装盘上桌,口味重一些的朋友,也可以放一些蒜蓉和辣椒油进去,也非常的美味 。
###其它资料参考###凉拌芸豆角做法一:
原料:豆角,盐,糖 , 大蒜 , 花椒,醋,鸡精,香油,芝麻
做法
1、豆角切丝,在热水里烫一下 。有人喜欢先烫再切,但是生豆角容易中毒,保险起见还是先切再烫吧
2、盛出豆角过凉水冷却加盐、糖、大蒜拌匀
3、热锅烧少许油,并加入花椒数粒,做成花椒油 。捡出花椒扔掉 , 将油浇入豆角中
4、加少许醋、鸡精、香油拌匀,装盘后可再撒上一些芝麻 。
如果喜欢吃辣的,在炸花椒油的时候可以加入干辣椒,但要小心糊掉 。
做法二
材料
豆角,盐 , 油,花椒,糖,蒜泥,醋 , 鸡精,香油
做法
1.豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩 。豆角的清理法:把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段
2.用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮 。等水开后,将豆角焯两到三分钟,去除豆腥味(如果是炒的话,可以加一点糖或者料酒来去除豆腥味) 。水易多,火易猛,焯熟以后不要在锅里闷,闷久了颜色也会黄 。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中 。(冰水更好,西餐中焯好的菜都要浸在冰水中,可以使豆角更脆更绿)
3.将豆角摆好盘,蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥
4.热锅烧少许油,加几个花椒,做成花椒油 。花椒粒捞出不要,将油浇入豆角中 。加盐、糖、蒜泥,醋、鸡精、香油拌匀,一道清脆爽口的小凉菜就做好了 。如果家里有熟芝麻,也可以撒些上去
在对凉拌芸豆角的做法认识后,制作凉拌芸豆角的时候,对豆角处理一定要全面 , 这样制作出来的豆角才会更加好吃,同时夏季吃凉拌菜对解暑有很好功效,同时不会让身体发胖 , 因此这样食物是夏季最佳选择
###其它资料参考###材料
豆角,盐 , 油,花椒 , 糖,蒜泥,醋 , 鸡精,香油
做法
1.豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩 。豆角的清理法:把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段
2.用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮 。等水开后,将豆角焯两到三分钟 , 去除豆腥味(如果是炒的话,可以加一点糖或者料酒来去除豆腥味) 。水易多,火易猛,焯熟以后不要在锅里闷,闷久了颜色也会黄 。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中 。(冰水更好,西餐中焯好的菜都要浸在冰水中,可以使豆角更脆更绿)

相关经验推荐