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【黑布林糖尿病人能吃吗 糖尿病吃黑布林有什么好处】黑布林糖尿病人能吃吗糖尿病能吃黑布林 。
糖尿病患者不能吃含有过多糖分的食物 ， 黑布林虽然味道酸甜，也含有很多的糖分，但是糖尿病患者可以适当的食用，注意不吃太多就好，对血糖的影响不大 。
糖尿病吃黑布林有什么好处降低血压黑布林的果核中含有大量的苦杏仁苷和大量脂肪油，有一定的利水降压功效，糖尿病患者的一个并发症就是血压升高，适量的食用黑布林可预防高血压 。
促进消化黑布林的果肉中和外皮中都含有大量的植物酸 ， 这些酸对胃肠有较强的刺激作用 ， 可促进胃酸和肠液的分泌，增强胃肠消化功能，适合糖尿病患者在三餐之间食用 。
糖尿病吃黑布林吃多少合适糖尿病患者虽然能吃黑布林 ， 但是也不能多吃 ， 建议一天内吃3~5颗即可，一次吃1~2颗，每天吃两三次 ， 每次摄入的糖分不高 ， 对血糖的影响也不会很大 。
糖尿病吃黑布林需要削皮吗看个人爱好 。
其实在生活当中很多人吃黑布林的时候都是直接清洗干净，食用的并不需要额外地去削皮，而且这样的饮食方式对我们的健康也不会带来不利的影响，因此黑布林的皮当然可以直接吃 。
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