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鸡汤、肉汤等各种荤类汤品都是非常滋补身体的,但是对于爱美的女生来说,可能觉得油腻 , 怕增肥而不敢喝 。别为了一层浮油而毁了一锅好汤,今天就来分享一些除去浮油的小妙招 。

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煲汤时,原料经过一段时间的加热后,汤的表面会漂起一层淡黄色的浮油,这是从原料中溶解出来的油脂 。
如果煲出来的汤营养成分密度比水大,就会沉积在汤底;反之,则浮在表面 。一般干货,如干枣、干莲子等,煲出的成分都会浮在汤面 。最明显的就是浮油 , 油的密度比水?。?所以一般的排骨汤、鸡汤,都能看到上面浮着一层油 。如果你担心脂肪摄入太多,可在饮汤前将浮油捞掉 。一般可用汤匙直接撇掉,也可将汤置于冰箱,待其凝固后再轻松刮去凝固的浮油 。其实想要去除汤面上的浮油其实很简单,只要将毛巾包上冰块 , 轻轻掠过汤面浮油就可以轻易吸去啦!是不是很简单呢!
如果觉得汤面的浮物看起来不顺眼,喝起来不顺畅,可以当做“糟粕”去掉;反之 , 如果觉得并不影响感官和口感,就可视为“精华”,连汤一起喝掉 。
【别让浮油毁了一锅汤 轻松去除鸡汤上面的浮油】去除浮油脂的小妙招:
拿一个大汤匙,放几颗冰块在里面,在汤的表面来回慢慢地滑动 。利用被冰块冰镇的汤匙底部让接触到的油分凝结 , 依附在汤匙上,在用餐巾纸把油拭去,来回几次就可以把汤的浮油都清除掉 。
用汤匙去油的方法主要适用在刚煮好的汤,刚煮好就要喝的汤紧急去油可以用这个方法 。除此之外 , 如果汤煮好并不急着要喝的话 , 还有另外一个更省力的方法 。
将煮好的汤放进冰箱里 , 静置几小时,待汤冷却下来后 , 汤表面的油分逐渐凝结,最后再用汤匙把凝结的油一起刮掉,非常方便!不过缺点就是要花点时间来冷冻 。

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快速去除浮油脂的物品:
1、冰块
把几块冰块放到不锈钢汤勺上,将装好冰块的汤勺底部在汤的表面上绕几圈 。低温的汤勺就会吸附浮热汤上的油脂 。
2、面包片
用一些疏松多孔面包片或馒头片,然后用镊子夹?。谔览锢椿赝隙?,注意,面包片不要浸没在汤里 。
3、保鲜膜
一些保鲜膜折叠后扎些小孔,展开放在炖好的汤上面 , 汤没过保鲜膜 。汤花就会全部凝结在保鲜膜上,揭掉保鲜膜即可 。

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4、吸油布
用吸油布也是不错的方法,不但能吸油,还能吸取浮沫 , 使用后可以清洗干净晒干,多次重复使用,环保节约 。汤煮好后 , 直接把吸油布覆盖在油层和浮沫上,等吸油布上沾满油脂后捞起,换一块吸油布再吸,直到吸干净为止 。
如果买不到吸油布,就买一些纯棉等材质的布,只要无害于人体且吸附能力强的布都可以 , 要厚一些的,开水煮一次(十分钟左右)然后晾干,也可以用来做吸油布 。
另外,除了用吸油布在锅里进行吸油,还可以滤油 。即用干净的棉布或吸油布叠成漏斗状,要叠多层,然后铺在漏斗里 , 紧贴漏斗壁,把汤慢慢倒进漏斗进行滤油 。一次无法滤干净,可多次过滤 。
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