1、春季
四季喝茶选择口诀表，春夏秋冬季喝茶的讲究
春天以喝花茶最佳，如茉莉花茶、桂花茶、菊花茶、玫瑰花茶等 。花茶在窨花过程中受湿热作用影响，属于暖性茶，有理气、开郁、祛秽、和中的作用，可以驱散整个冬天以来，积存在人体内部的寒邪之气，提升体内阳气，并且还能振奋精神，消除春困 。
2、夏季
四季喝茶选择口诀表，春夏秋冬季喝茶的讲究
夏天以喝绿茶、黄茶、白茶最佳 ， 如碧螺春、龙井、霍山黄芽、君山银针、白毫银针等 。夏季炎热多汗，湿气较重，而绿茶性质寒凉，可清热解毒、消暑止渴、强心、促消化黄茶茶性略寒 ， 能清热去火，调理热病伤津、烦热口渴等多种不良症状白茶其性清凉 ， 亦能降火去燥，退热降火 。
3、秋季
四季喝茶选择口诀表，春夏秋冬季喝茶的讲究
秋天以喝青茶，即乌龙茶最佳，如铁观音、凤凰水仙、武夷岩茶等 。秋季天气干燥，令人口干舌燥，而乌龙茶不寒不热，饮之可以清热、除燥，消除体内由夏天残留的余热，同时还有助于润肤、升津、润肺、凉血 。
4、冬季
四季喝茶选择口诀表，春夏秋冬季喝茶的讲究
冬天天寒地冻，寒气袭人，喝红茶、黑茶、普洱茶最为理想 。这几茶性温，能滋养阳气，增热添暖，有助御寒，还可以助消化、去油腻、暖肠胃，有助于冬季养生，补身体，使人强壮 。
虽然说有四季喝茶表 ， 但还是有些茶适合一年四季饮用的，不必拘泥于季节，如茉莉花茶、龙井茶、普洱茶、碧螺春等等 。此外 ， 花茶芬芳、绿茶清爽、黄茶鲜美、白茶鲜爽、青茶香醇、红茶温暖、黑茶醇厚，大家也可以根据自己的口味来选择喝什么茶 。或者根据自己的体质来选择，红茶、青茶、熟普可养胃，肠胃不好的人可饮；生普、花茶、乌龙茶可降脂减肥，女性、肥胖者可饮；绿茶、白茶营养物质丰富 ， 适合大多数人饮用 。
###其它资料参考### 一年四季喝茶顺序
一年四季喝茶顺序，喝茶的好处是有很多的 ， 而且茶的种类很多的，茶在中国太普遍了，比如叔叔阿姨的保温杯的保健茶，淑女们手中的奶茶，小资们优雅的下午茶，茶匠们的功夫茶等等，下面是一年四季喝茶顺序 。
一年四季喝茶顺序1喝茶讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶 。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛 ， 能促进人体阳气发生 。夏季 ， 以饮绿茶为佳 。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心 。秋季，饮青茶为好 。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液 。冬季，饮红茶最为理想 。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质 ， 能助消化，补身体，使人体强壮 。
1、春季
春天以喝花茶最佳，如茉莉花茶、桂花茶、菊花茶、玫瑰花茶等 。花茶在窨花过程中受湿热作用影响，属于暖性茶，有理气、开郁、祛秽、和中的作用 ， 可以驱散整个冬天以来，积存在人体内部的寒邪之气，提升体内阳气，并且还能振奋精神 ， 消除春困 。
2、夏季
夏天以喝绿茶、黄茶、白茶最佳，如碧螺春、龙井、霍山黄芽、君山银针、白毫银针等 。夏季炎热多汗，湿气较重，而绿茶性质寒凉，可清热解毒、消暑止渴、强心、促消化黄茶茶性略寒，能清热去火 ， 调理热病伤津、烦热口渴等多种不良症状白茶其性清凉 ， 亦能降火去燥，退热降火 。
【老年人四季怎么喝茶】
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