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小儿咳嗽能吃橙子吗 小孩吃橙子有什么好处

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小儿咳嗽能吃橙子吗 小孩吃橙子有什么好处

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小儿咳嗽能吃橙子吗孩咳嗽可以吃橙子的 。
橙子营养丰富，尤其是含有多种维生素和微量元素，能够化痰、润肺、止咳，还有生津止渴、开胃下气帮助消化等作用 。小孩咳嗽可以吃橙子的 。小孩子咳嗽吃橙子除了具有化痰润肺的功效还可以补充维生素 ， 治疗食欲不振，但是橙子每日的摄入量也一定要注意适量 。因为它也属于凉性的食物，所以也需要控制量 。另外咳嗽还需要注意饮食清淡，不要给宝宝吃过于油腻的食物 。

小孩吃橙子有什么好处开胃橙子味甘、酸，性凉 。具有生津止渴、开胃下气的功效 。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴的作用 。橙子营养极为丰富且全面，含量丰富的维生素C、P，能增加宝宝机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇 。
促进智力发育而且这种维生素与儿童的智力有很大的关系 。膳食中缺乏维生素C ， 可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分 。宝宝食用橙子对智力发育很有帮助 。
促进肠胃蠕动另外橙子所含纤维素和果胶物质，可促进宝宝肠道的蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质 。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药 。但不能一次吃得过多，尽量一天不要超过一个橙子 。
【小儿咳嗽能吃橙子吗 小孩吃橙子有什么好处】小孩吃橙子有什么禁忌1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引 。
2、橙子味美但不要吃得过量 。吃完橙子应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿无害 。
3、不要用橙皮泡水饮用，由于橙皮上一般都市有保鲜剂，很难用水洗净 。
4、橙子与虾不宜同食：橙子含有单宁，虾富含钙 。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃 ， 呈现呕吐等征兆 。
5、橙子与猪肉不宜同食：橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状 。
6、橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化 。

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