问题八：红糖红枣生姜水能长久喝吗？个人建议不要长久的喝，间断性的喝还是的，下面是关于生姜的一些知识 ， 你可以看看 生姜性热 ， 味辛 。归脾、胃、心、肺经 。功效：温中，回阳，温肺化饮 。
姜之干者，干燥后发散力减弱，而温里之共增强 ， 故偏治里寒，其性能走能守，温肺散寒而化痰饮 。每常用于治寒饮伏肺之咳嗽气喘、形寒背冷、痰多清稀 。
干姜首入脾胃，以其辛热能逐脾胃寒邪，助脾胃之阳气 。常用治脾胃寒症 ， 症见脘腹疼痛、呕吐泄泻等 。但凡脾胃寒症，无论是外寒内侵还是阳气不足均可适用 。
生姜可以泡汤喝 。无事之时，可以洗净几块生姜，切成薄片 ， 放入锅里 ， 文火焖汤，既祛寒，有滋养身体 。
生姜的妙用
姜是人们日常生活中不可缺少的调味品 。春秋时，孔子就主张：“每食不撤姜 。”意思是说，一年四季人们每天都应该吃姜 。据说孔子就有每天饭后嚼姜数片的习惯 。
生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效 。
喝生姜红糖水治感冒；生姜有“呕家圣药”之称；生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等；生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定治疗效果 。
民间有“早上三片姜 ， 赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说 。还有“每天三片姜，不劳医生开处方”的谚语 。
老年人常食生姜可以延缓衰老 。
日常生活中巧用生姜 ， 常常能够方便快捷地为您解决一些实际问题 。
1、频嚼生姜 ， 或用生姜研汁服，可以治疗呕吐 。
2、乘车前喝些生姜汁水，或切一片生姜贴在手腕内侧腕后横纹2寸处，用纱布包好，能防止晕车 。在乘车途中含几片生姜 ， 有助于抑制晕车呕吐 。
3、将生姜捣碎与红糖混合，冲姜糖水热饮，可治妊娠呕吐或痛经 。
4、用鲜生姜汁半杯 ， 蜜2匙 ， 加水调匀饮服 ， 可治脾胃虚弱不能饮食 。
5、用生姜15克煎汤，加白糖适量温服 ， 可治痰多咳嗽 。
【红枣红糖生姜怎么煮水喝】6、用生姜30克煎汤，给小儿洗澡，可治小儿咳嗽 。
7、用生姜捣汁，调入米粥中同食，可治反胃 。
8、用生姜捣汁，频频漱口吐出，或研末涂擦疮疡，可治口疮 。
9、用生姜捣汁，调蜜适量，稍微煎煮，每次服几汤匙 ， 一日数次，可治咽喉肿痛 。
10、吞服生姜汁，可治食物中毒 。
11、用生姜汁频擦腋下或患病处 ， 可治狐臭、白癜风 。
12、取生姜焙干研末，与枯矾末等量混匀，同擦患牙，可止牙痛 。
生姜之妙用
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方 。”“常吃生姜 ， 不怕风霜 。”生活中的姜除用作调味剂、小食品外 ， 在美容、保健方面也显示出它独特的风味和魅力 。
生发防脱发
用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，*** 新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根 。有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处 ， 连续几天，秃发处可生出新发 。
含生姜成分的洗发水，有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效 。特别在冬天，用来洗头并配合头皮 ***，感觉轻松暖和 。而用生姜或干姜煮水泡脚，全身气血通畅，温暖舒畅 。
美容防衰老
生姜含一种类似水杨酸的化合物，相当于血液的稀释剂和抗凝剂，对降血脂、降血压、预防心肌梗塞有特殊作用 。因此 ， 生姜可防衰老 。
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