红枣枸杞子怎么泡水喝 _红枣

红枣枸杞泡水怎么泡红枣枸杞泡水的方法介绍？

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1、泡法一
材料：取枸杞一小把（约10～15粒）、红枣2~3颗、
做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
2、泡法二
材料：枸杞子一小把、红枣5-6颗。
做法：把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀，待温加蜂蜜。

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做法
做法一
【红枣枸杞子怎么泡水喝】 原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:方法：把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。
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红枣枸杞茶
小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。
做法二
红枣经过烤，农村一般都是在煤炉子上烤的，就和大街上烤白薯一样。如果没有煤炉子可以用铁锅，烧热后放入红枣滚炒直到红枣表面烤黄或烤糊。一次可以多烤一些放着，随用随取。烤好了以后取3、4个红枣放入热水中，在放入枸杞子就可以了。
注意事项
湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分）。
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回答如下。枸杞红枣茶的冲泡方法分享如下。①枸杞红枣茶的冲泡。原材料表:枸杞12粒，红枣3～4粒，冰糖适量，或者蜂蜜适量。制作方法。