结果：75例单纯性肥胖患者中，体重减轻发生率为15%，有效率为52%，总有效率为67% 。
此外，乌龙茶还有促进血液中脂肪酸燃烧、增强内部功能、增加热量消耗的作用 。
4、抗疲劳
中国自古以来的各种文献都记载着“茶有缓解压力的作用”，当你累了或想放松休息时，喝茶总是不可或缺的 。乌龙茶可以提高副交感神经活性，抵抗精神压力 。
人们喝茶后感到放松的原因是副交感神经变得活跃，从而放松身体，缓解压力 。喝乌龙茶抑制了紧张、抑郁、愤怒和疲劳 。
二、玫瑰乌龙茶的饮用方法
配料： 1包乌龙茶 ， 3-5克玫瑰 。
调制：
1、将乌龙茶包和玫瑰花放入锅中，用热水冲泡 。
2、浸泡2分钟左右即可饮用 。
文章插图
【乌龙茶配玫瑰怎么喝】可以的
不过花茶的话 最好是窖制的
所谓的花茶不是简单的花加茶
是在制作过程中让茶叶吸收花瓣的香味
高档的花茶 里面是没有花瓣的
有花瓣的都比较差为了增加视觉效果 加入的
不过自己弄得话你 的做法完全可以
建议你可以将玫瑰花瓣混入茶叶中
一段时间后拿出来泡
这样效果更好
###其它资料参考###玫瑰花茶
原料：
干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量 。
调制：
1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火 。
2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出 。
3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可 。
小贴士：
和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来 。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用 。
功效：
玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用 。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好 。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好 。
玫瑰红枣瘦身茶
原料：干燥玫瑰花5朵、红枣2粒、热开水400毫升、蜂蜜适量
调制：1.杯内放入干燥玫瑰花、红枣 。
2.注入400毫升沸腾的热水 。
3.盖住杯口焖5分钟，加入蜂蜜即可饮用 。
玫瑰乌龙茶
原料：
乌龙茶1包、玫瑰花3--5克
调制：
1、先将乌龙茶茶包及玫瑰花放入壶中，以热开水冲泡 。(建议使用瓷器类茶具)
2、约2分钟泡开后即可饮用 。
功效：
1、乌龙茶有去脂减肥的功效 。
2、玫瑰养颜美容，于夏日来杯玫瑰乌龙茶 ， 让你更窈窕更漂亮！
玫瑰洋参茶
原料：
玫瑰1茶匙、西洋参片1茶匙、冰糖适量
调制：
1、玫瑰和西洋参片各取1茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟 。
2、加入适量冰糖调匀即可饮用 。
功效：
有效的治疗贫血症状 。
菊花金莲茶
原料：
菊花2.5克、金莲花5克、甘草5克
调制：
1、将原料分别用清水快速冲净沥干 。
2、将金莲花、菊花和甘草加3碗水熬煮 ， 大火煮开后转小火约煮3分钟，即可去渣当茶饮用 。
菊花金银茶
原料：
菊花8克、金银花5克
调制：
1、将菊花与金银花一起放入锅中 。
2、将适量清水放入一起煎煮约5分钟后即可饮用 。
功效：
有效的帮助去除身体热气，驱走暑热的烦躁 ， 对中暑特别有效 。
菊花山楂茶
原料：
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