柠檬蜂蜜在制作完成后,要放在25度以下的恒温中保存,让柠檬蜂蜜完成泡制过程,从而更好的发挥其营养价值,而放在冰箱冷冻层则达不到这个效果 。
严格消毒无密封的柠檬蜂蜜放在冰箱可以保存1-3个月 。蜂蜜具有防腐作用,用蜂蜜浸泡的柠檬也可以保持很久不会腐坏,放在冰箱中更是可以保存长达三个月左右,前提是密封无开封状态 。
###其它资料参考###柠檬泡蜂蜜的保质期是2个月 , 这是在冰箱保存的情况下,如果是放置在室外,温度高 , 建议当天就要吃掉 。
柠檬泡蜂蜜的步骤:
1.把柠檬在水中泡一会,加入少量盐 。认真搓洗干净备用 。
2.将柠檬切薄片,越薄越好 , 小心的切,防止柠檬汁液过多流失 。准备好后 , 用牙签在柠檬片上扎一些小眼,可以更好的入味 。
3.取干净的小玻璃杯 。将柠檬铺几片在底层,倒入适量蜂蜜 , 再放入几片柠檬,继续倒入适量蜂蜜 。直到将杯子铺满 。压紧柠檬片 , 盖好盖子密封 。轻轻晃动颠倒玻璃杯,使融合更加均匀 。
4.放入冰箱冷藏,几天之后,即可食用 。
5.食用的时候,可以用温水冲泡,加入几片柠檬,倒入一些汁水 。或者在冲泡的茶水周加入几片 , 效果更佳 。
###其它资料参考###1个多月的时间左右,时间久了柠檬会变黑的 , 那样说明柠檬已经坏了,蜂蜜也会跟着变质的,建议最好就是用少量的蜂蜜和柠檬来泡制,一般情况下腌制2-3天就可以喝了,少量的腌制是最好的,而且应该放置于冰箱当中保鲜,这样才能保质 。
1、柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效 。所以,食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救 。蜂蜜是一种天然的营养品,它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等 。
2、蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善 。一般建议蜂蜜泡柠檬当天泡,当天吃,一般几小时后皆可很好融合,这样营养是最充分的 。一般冰箱密封保存可以7天 。
3、蜂蜜泡柠檬做好后,如果不是在冬天气温很低的情况下 , 一般需要放冰箱冷藏保存 。
4、如果没有冰箱 , 建议每次用少量的蜂蜜和柠檬腌泡,最好能在一周时间内喝完 。因为蜂蜜会稀释柠檬片中的水分,即使蜂蜜的品质再高,一旦沾了水就会产生发酵,蜂蜜的保质期会大大的缩短,从而导致泡的蜂蜜柠檬发酵起泡泡,并产生气体 。建议大家用浓度高的成熟蜜泡柠檬,这样在常温是可以存放更久一些 。
5、如果泡的蜂蜜柠檬闻着没有怪味,必须尽快用温开水泡蜂蜜柠檬水喝掉 。如果柠檬也发霉了 , 说明蜂蜜柠檬滋生了菌类,已经变质,不可再食用了 。
扩展资料除了美容瘦身,蜂蜜柠檬水作用:
1、止咳、化痰、生津健脾 。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力 。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症 。
2、强化记忆 。蜂蜜柠檬水含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题 。因此每天食用蜂蜜柠檬水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度 。
3、消除疲劳和脚部酸痛 。肌肉酸痛方面 , 柠檬亦有帮助,只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦,即有舒缓疲劳功效 。若脚部酸痛 , 把一个柠檬榨汁混入一盆热水,用来浸脚,效果奇佳 。
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