3 桂花茶可以天天喝吗可以天天适量饮用 。
桂花茶作为一种性质温和的茶饮，是可以天天适量饮用的，并不会对自身健康有所影响，而且桂花味道清香，含有丰富的芳香类物质 ， 适量食用能够有效的清除口腔中的病菌，起到清新口气的作用，另外，桂花茶中还含有维生素、锌、酚类物质等营养物质，可以提高人体的抗氧化能力，起到美容养颜、延缓衰老的作用 。
4 干桂花和什么搭配最佳枸杞桂花茶枸杞桂花茶中含有丰富的矿物质、枸杞多糖等营养成分 ， 适量的长期饮用，能够对体内自由基有所抑制，起到美白护肤、淡化斑点等作用，还能接触口干舌燥的情况 。
桂花玫瑰茶桂花玫瑰茶味道清香，含有维生素、氨基酸以及微量元素等营养物质，适量食用具有活血化瘀、美白、理气和胃等功效，对于肌肤褶皱、干瘪情况有所改善 。
###其它资料参考###干桂花茶这样泡才正确：
泡法1：
原料：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量 。
做法：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟 ， 过滤后加入冰糖拌匀即成 。
泡法2：
原料：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量 。
做法：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟，过滤后即可饮用 。若以蜂蜜取代冰糖 ， 则待过滤后再添加，搅拌饮用 。
泡法3：
原料：桂花、玫瑰花各3克 。
做法：开水冲泡后饮用，每日2—3次 。有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气 。
泡法4：
原料：桂花、菊花各3克 。
做法：开水冲泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭 。
泡桂花茶注意事项：
1、每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高 ， 一般在85度左右就可以 。
2、桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝 。
3、在绿茶里放些桂花，一个是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，这种方法很方便有效 。
###其它资料参考### 相信我们大家在生活中是经常会饮用一些美味茶水的 ， 当然许多的茶水不仅好喝 ， 保健功效也是非常不错的 ， 比如桂花茶就是许多的朋友们都非常的喜欢喝的一种茶水，但是许多的朋友们对于桂花茶的冲泡方法不是非常的了解，其实桂花茶的冲泡方法也是比较多的，下面我们一起来看看 。
1、新鲜桂花茶的泡法
在桂花盛开的季节 ， 选择清晨时分采摘下初开的桂花 。将采摘回来的桂花放在筛子里冲洗几遍，然后放入盐水中浸泡约20分钟 。将浸泡好的桂花捞出并再次清洗，除去表面盐分 。将洗净的桂花放入杯中 ， 冲入沸水，桂花专属香气瞬间飘扬 。加盖浸泡片刻，就可以细细品味了 。用盐水浸泡能将桂花中残留的物质清除 ， 当然 ， 我们在饮用桂花茶的时候，也是可以在桂花茶种适当的加入一些冰糖的，这样喝起来味道会更好的，并且还能够帮助我们起到增强食欲和促进消化的作用 ， 对于我们人体的肠胃健康也是非常的有好处的 。
2、干制桂花茶的泡法
将煮开的水放置一会，取约5克的干桂花放入杯中 。倒入少量的水，让桂花充分滋润 ， 然后再缓缓注满 。加盖浸泡2-3分钟，就可以了 。干制的桂花茶泡起来比较简单，另外，我们有些朋友们在冲泡桂花茶以前有洗桂花的习惯，其实桂花茶是不需要清洗的，不然会导致桂花上面的一些营养物质流失，只要我们冲泡桂花茶的时候，水温不要太高就可以，味道是非常不错的 。
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