绿豆淀粉可以做什么吃的( 三 )


问题九:绿豆沙怎么做才好吃?炎炎夏日 , 一碗香滑清甜,散热解毒的冰镇绿豆沙一定会让你清爽透心 。在介绍绿豆沙的做法之前 首先要解答一个有关绿豆沙成色的常见问题 。“为什么煮的绿豆沙是红色的?” 绿豆沙最好是用砂锅在煤炉上煨煮 , 切忌不能使用铁锅 。用铁锅煮的绿豆沙会变红色 。[做法] 烹调用具:砂锅一个 原料:绿豆 调味料:红糖 (糖水烹调会根据不同的原料和类型选择不同的糖,绿豆配红糖是经典配搭) 配料:姜三片 次配料: 香草 (在南方又名臭草,是一种野草,气味奇特,浓郁,但与恰恰与绿豆配在一 起,会大大增强绿豆沙的香味!) 烹调方法有多种: 烹调前,加入三片姜(因为绿豆属凉性,女生食用过多 , 对身体不好 , 所以在烹煮时会加几片姜中和其凉性) (1)砂锅煮绿豆沙味香而色鲜 , 注意中途不要添水,水一次添足即可 , 也不要去搅拌,任它翻滚,在火上慢慢熬,九分熟时注入热水瓶中,利用热水瓶的保温作用 , 将其催熟成沙 。(2)在砂锅里面不断地小火沸煮,煮三四个小时,自然成沙 。(3)用高压锅煮,第一声喷气始,调至小火煮50分钟 。绿豆成沙后,加入红糖,煮至糖块融化,即可起锅放凉冰镇 。节源方法: 不少人会觉得用N个小时烹煮,实在太费时间了,这里介绍几个节源的方法 (1)烹煮之前,先将绿豆泡水一个下午 , 让绿豆吸足水份,容易煮烂 (不推荐使用水泡方法,水泡的话 , 会将豆子的绿色素浸泡出来,煮出来的豆沙 颜色就不艳绿了) (2)将绿豆倒入刚刚淹过绿面10cm的沸水中沸煮十分钟,然后倒入大量冷水 利用冷缩热胀的原理,让豆子离壳,再沸煮二十分钟,豆壳便会浮于水面,将豆壳瓢去,慢火煮1小时 , 即成爽口幼滑的绿豆沙:)个人小帖士(新口味:椰汁冰镇绿豆沙):如果你想换种吃法,那在绿豆沙煲好后再放点椰汁或椰子粉,会有另外一种风味哦 , 不信,试试...............浓浓的椰子香味 , 保证让你回味无穷?。?绿豆沙做法
绿豆沙的材料要准备绿豆和砂糖(份量为1:1),先将绿豆洗净入锅水煮,然后去皮(绿豆久煮之后,外皮自然会浮上来,再用水冲掉即可 。
不然也可以直接购买去壳的绿豆仁来煮 , 就可省却这道手续) 。去皮绿豆沥乾水份后再入蒸笼〈或电锅〉蒸熟 , 再过滤成绿豆泥,用纱布挤乾水份 。最后将半乾的绿豆粉入锅 , 加砂糖炒乾,即是绿豆沙
问题十:绿豆面怎么吃原料
绿豆面以绿豆、大米、绿叶蔬菜以及淀粉、菜油为原料 。
制作过程
制作时,筛去豆类中的泥砂杂物后磨碎,磨时将磨的进孔填满,使其磨得稍碎,再放容器中加清水浸泡 。浸泡时间随季节而定:冬天1昼夜 , 夏天半日 。滗去水时拣去豆皮 。大米用清水浸至用手捻压呈粉状无硬心,滗去水后备用 。将绿叶菜洗净、切碎,同浸泡好的豆瓣、大米拌均匀,然后加适量清水磨成浆,再在磨好的浆中加入淀粉调匀 。柴火最好,待平锅三成热时,用兑水的菜油刷一遍锅,然后舀一勺绿豆浆,摊在铁锅中,待绿豆面皮八成熟后,翻一面再烤一会儿取出,放在筲箕上 , 一张张重叠摊晾 , 再切成均匀一致的面条 。吃的时候,先在碗里放好作料 , 再把切好的绿豆面条装入漏勺,放沸水中稍烫几秒钟,捞出盛入碗中即可食用 。
绿豆面柔中有韧,色泽嫩绿,有豆类和菜汁的清香,营养丰富,物美价廉 。
2绿豆面的吃法

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