清蒸白鱼多久出锅( 四 )



10-15分钟

###其它资料参考###1、清蒸鱼根据鱼的种类和大小不同 , 蒸的时间也不同,一般情况下清蒸鱼蒸的时间在6-12分钟左右,像鲈鱼、多宝鱼的肉质细、?。糁频氖奔湟话阍谒隹螅?蒸8-10分钟左右,而草鱼、鲤鱼等鱼的肉质相对老一些 , 蒸制的时间一般在水滚开后,蒸10-12分钟 。
2、不管清蒸什么鱼,都要待蒸锅内的水完全沸腾了,才可送进锅清蒸,全程旺火,让鱼肉在短时间内蒸熟,让鱼汁与营养得以保留 , 鱼肉保持鲜嫩 。
3、蒸好后,立马关火,但不要立刻出锅,用锅中的余热焖3-5分钟再出锅,如此既能起到让鱼肉更加成熟效果,还能巩固鱼肉的鲜嫩 。
4、鱼肉蒸好出锅,立马进行调味 , 只会让清蒸鱼肉的味道反而变怪异,因为盘底的汤汁鱼腥味比较重,要记得先倒掉再调味 。
5、清蒸鱼时,鱼肚一定要处理干净,可以减少鱼腥味 。
###其它资料参考###吉林名菜 清蒸白鱼
原料:白鱼1500克 。辅料:火腿25克、肥膘肉50克、油菜25克、玉兰片10克、香菇(鲜)25克 。调料:黄酒25克、盐5克、小葱10克、味...

用料
主料
白鱼
1500克
辅料
火腿25克
猪肉50克
油菜25克
玉兰片10克
香菇25克
调料
黄酒25克
食盐5克
小葱10克
味精1克
姜10克
猪油(板油)50克
步骤 1
将白鱼去鳞、去腮、去内脏,用水洗净 , 在开水中稍烫,用凉水冲凉,刮净黑皮,两面刻上斜刀口,摆在盘内
步骤 2
把猪肥膘肉切成3 厘米长的木梳花刀片
步骤 3
玉兰片用水泡发,洗净 , 切成长薄片
步骤 4
熟火腿切成长薄片
步骤 5
油菜择洗干净,切成长薄片
步骤 6
香菇去蒂,洗净,切两半
步骤 7
将肥肉片、玉兰片、火腿片、油菜片、香菇片分别摆在鱼身上,撒上精盐、味精、黄酒 , 放上葱姜块,添上鸡清汤、猪油
步骤 8
蒸锅上气后 , 把鱼放入,蒸20 分钟,熟后取出葱姜块
步骤 9
把原汤滗在勺内,将鱼拖入盘子内,把汤调好口味,浇在盘子内
步骤 10
食时加姜末和醋
烹饪技巧
三月桃花开江水 , 白鱼出水肥且鲜 。用冬眠后的白鱼最佳
蒸制时间不宜过长,断生为度
蒸鱼时,可在鱼身下垫两根葱,这样鱼与盘之间有空隙,蒸气能在鱼体周围产生对流作用,加快鱼成熟 。同时鱼皮不会粘在盛器上,保持鱼体完整、美观
菜品特色
鱼肉软嫩,汤清洁白,味鲜咸美
饮食禁忌
白鱼不宜和大枣同食
【清蒸白鱼多久出锅】猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食 。食用猪肉后不宜大量饮茶

清蒸白鱼多久出锅

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