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皮肤暗沉不美丽？教你如何改善暗沉肤色
皮肤暗沉的原因
【皮肤暗沉不美丽？教你如何改善暗沉肤色】 1、吸烟
吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡 。香烟还会破坏维他命C ， 抽一根烟会令你流失25-100mg的维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用 ， 对皮肤健康十分重要 。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑 。
2、睡眠不足
睡眠不足是导致皮肤暗沉的罪魁祸首 ， 你还在熬夜吗？放下手中的手机好好睡一觉吧！
3、紫外线
UVA会深入及破坏真皮层 ， 侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质 ， 在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉 。
4、洁面不彻底
当粉底在肌肤上一段时间后 ， 会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质 。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光 。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重 。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意 。
教你如何改善暗沉肤色
1、蛋白具有溶解死皮的功效，把生鸡蛋的蛋白和蛋黄分开，把成糊状的蛋白均匀的涂抹在脸上，等几分钟蛋白完全干透以后，用温水洗掉，这样死皮也随着蛋白一起被除去 。
2、洗完脸，用双手从内到外轻拍两颊，动作不要太大 ， 造成皮肤轻微的颤动为准，而对于眼眶、鼻梁等无法拍打的地方就用无名指轻轻按摩，每次5分钟 。这样让皮肤经常运动，能够增强自身新陈代谢 ， 保持青春光彩 。
3、用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上坚持敷脸 ， 干后清洁干净，脸部肌肤会变得有色泽 。
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