草莓茶
材料：草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，红茶一包
做法：我们将草莓汁和水一起煮开了 ， 然后加入红茶和蜂蜜搅拌均匀了 。
功效：这款茶品能够很好的帮助止泻、止热和止渴 。
午后水果茶
材料：百香果1个、草莓4颗、葡萄8颗、菠萝切片50克、苹果切片1/4个、柠檬2片、柳橙2片、红茶包2包、水800cc、蜂蜜1大匙 。
做法：我们先将这些水果洗干净了，将百香果的果肉取出来 ， 然后水果都放入容器里面煮沸了，熄火之后就是将百香果、茶包以及蜂蜜加入 ， 搅拌均匀了就可以饮用了 。
水果养生的好处
1、纤维有益美肤
水果里面是含有果胶，这种物质能够帮助排便 ， 而且纤维成分能够加快我们的身体新陈代谢，所以对于帮助我们减肥瘦身是有很好的帮助 。
2、维生素让人美丽
我们食用水果能够给我们的身体提供丰富的维生素，尤其是维生素C和维生素A，而且维生素C不会在煮的时候大量的流失，维生素C能够很好的帮助延缓衰老 ， 对于美容养生来说都是非常不错的选择 。
3、多吃水果有益健康
我们都知道水果里面是含有天然的色素，我们食用能够很好的预防癌症，而且里面含有的β胡萝卜素，在我们的身体里面可以转化为维生素A，可以很好的避免我们的细胞被自由基伤害 。所以我们多吃一些水果对身体健康是非常有益的 。
###其它资料参考###用料
水果 若干
水果干果茶的做法
挑选你爱吃的水果 最好酸甜中和下 也可以只泡单一水果水果干果茶的做法 步骤1
洗干净水果（我一般用盐水洗）然后切片 不要太厚也不要太薄 重点是你要有个风干机 淘宝上很多款 选你喜欢的水果干果茶的做法 步骤2
等待8-10小时（时间不是固定的要看水果的种类和风干机的瓦数）水果干就成了水果干果茶的做法 步骤3
当当当 本菜谱最重要的步骤来了 找个玻璃杯泡水果干 拍照发朋友圈装x 等着大家给你无数点赞 啊哈哈（夏天用冷水泡就行了）
###其它资料参考###水果茶怎么泡共有5步，需准备橙子1个、梨1个、苹果1个、百香果2个、红茶包1袋、冰糖5克 。以下是泡水果茶的具体操作步骤：
操作/步骤
1
所有食材切片
橙子切2片 ， 梨切2片，苹果切2片 。
2
百香果切开取果肉
百香果2个切开取果肉 。
3
放入红茶包冰糖煮沸
放入红茶包、冰糖5克，大火煮沸 。
4
放入果肉小火煮沸
依次放入橙片、梨片、苹果片、百香果，小火煮沸 。
5
倒出杯中享用
倒出杯中即可享用 。
【干的水果茶怎么泡】总结：以上就是关于水果茶怎么泡的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
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