文章插图
文章插图
1、和家人达成一致 。很多时候，孩子之所以年龄很大了，还不好好吃饭，往往是家里有喜欢“喂”他的人，可能是姥姥，奶奶或者妈妈，有很多妈妈看孩子吃东西吃得乱七八糟的，就忍不住给孩了 。宝妈本身要有这样的意识，尽早让孩子自主进食对孩子是很有好处的 ， 因此要和妈妈或者婆婆达成一致，孩子需要自己进食 ， 让他自己去尝试和探索，不要干涉他 。
2、有个固定的餐桌或者固定的位置 。之前有宝妈问要不要买餐椅，建议是家里有条件的，可以买一个宝宝餐椅，买餐椅的目的是让孩子知晓 ， 只要坐在餐椅里，就是到了吃饭时间 ， 这段时间是专属于进餐时间 ， 不可以再继续玩玩具或者看动画片 ， 也让孩子慢慢有时间概念 。
【孩子怎么引导自主进食，孩子怎么引导自主进食不吃饭】3、给孩子多样化的食物 。很多家庭食品很单一 ， 每天总是那几样 ， 吃多了孩子自然不爱吃，真正饭点时吃得少了，接下来就会很饿，就会到处找零食吃 ， 吃多了零食又容易伤到脾胃 ， 同时也不愿意再继续吃正餐了 。因此 ， 平时除了要对孩子的零食有所限制外 ， 宝妈本身也要研究一些智慧宝宝餐，比如可以做成孩子喜欢的动画片形象，可以用不同食物搭配五颜六色好看的造型，让孩子吃饭的过程，也是享受惊喜的过程，孩子自然也就爱吃了 。
4、鼓励孩子，而不是责骂 。孩子最初自己吃饭时，肯定会经常把饭碗扔掉，到处乱抓，食物抓的哪里都是，妈妈不要责备孩子，而要鼓励孩子，给孩子选择合适不会摔的碗，不要让孩子认为吃饭是一件不舒服的事情，而应该是一件愉快的事情，这也会引发孩子对食物的兴趣 。
相关经验推荐
- 六岁之前性格怎么培养 男孩六岁之前如何培养性格
- 怎么引导孩子自主做事，怎么引导孩子自主做事认真
- 怎么引导孩子自主画画作文 怎么引导孩子自主画画
- 引导小孩子说话 怎么引导孩子自主说话
- 凤梨和芒果能一起吃吗 凤梨芒果吃后怎么解毒
- 菠萝蜜过敏什么症状 吃菠萝蜜过敏怎么办
- 西梅青的怎么办 怎样能让生的西梅变熟甜
- 胡萝卜汁是要煮熟吗 胡萝卜榨汁怎么榨好喝
- 怎样炖鸡汤好喝又营养 鸡肉腥味要怎么去除
- 衣服上的绿茶渍怎么洗