五、广东虾饺 。
“虾饺、干蒸烧卖、叉烧包、蛋挞”一直都是广东早茶里的“四大天王”，除了美味、好吃之外，外形精致也是十分惹人喜爱，虾饺皮爽软色白，晶莹透亮，肉馅隐约可见 ， 形态精致玲珑，味鲜香醇，馅料有虾，有肉，有笋，味道十分的可口 。而且虾饺已经有百年历史了，是广东人去广东茶楼、酒家必点的一道传统美点哦 。
六、宁波的汤圆
【早饭了能吃什么好】 。
宁波人喜欢吃汤圆，就好比北方人爱吃饺子一般 。宁波汤圆传承千年，是中国代表小吃之一，宁波人管汤圆叫汤团，寓意团圆美满 。
宁波汤圆之所以如此出名，制作方法特别的精细和讲究 。选用优质精白晚糯米为主料，以黑芝麻、猪板油、白砂糖做料，工艺程序也是十分的考究 。磨粉、制馅、制丸等也非常的注重细节，外面用糯米粉搓成球，煮好的汤圆，甜而不腻，回味悠长 。
所以除了上面的几种地方特色早餐，还有广西桂林米粉 ， 广东的肠粉，云南的豆花米线，上海的粢饭等等 ， 几乎每个地方都有自己特色的早餐 。
###其它资料参考###1、一般早上只要多吃一些含有高蛋白，高维生素的食物就可以了 。早餐可以喝一杯豆浆或者是牛奶 ， 然后搭配一个三明治，再加上一个鸡蛋是最好的 。
2、如果不喜欢喝豆浆的话，可以换成稀饭，早上起来吃稀饭，然后一个鸡蛋，鱼 ， 瘦肉，这样就可以保证营养均衡，对身体健康有好处 。
###其它资料参考###人们早上的时候，都会选择在家里或者饭店去吃早餐，这样可以为整个上午提供很好精力，避免了自己因为饿肚子，影响到正常生活和工作，在吃早餐的时候，很多人只是注重了数量，那么早上吃什么早餐最营养？
1、早上尽量避免吃各种油炸食物，比如说油条，烤肠这些会给肠胃道带来很多负担 ， 可以选择在早上喝米粥，这种食物非常便于消化，而且可以根据各种各样自己口味 ， 来选择甜的或者咸的 。也可以在早餐的时候，吃各种玉米制品，玉米里面含有淀粉数量充足 ， 营养价值很高，当然能根据自己条件 ， 选择馒头，并且配合着牛奶和豆浆一起吃 。
2、早餐还可以选择番薯，作为自己主要食物 ， 这里面还有很充足维生素，脂肪，同时还可以达到美容和抗衰老作用 ， 是年轻女性最佳选择，鸡蛋里面含有营养物质也非常全面，同时做法灵活 ， 既可以煮着吃，也可以煲汤，每天吃1~2个鸡蛋 ， 能够对体内各种养分做全面补充 。
3、很多人就为了达到减肥目的，都会选择不吃早餐，其实这样是非常错误的 ， 早餐必须要吃得好，才能让身体更加健康，如果条件允许 ， 可以选择在自己家里对食材加工，因为早点摊上的食材，在制作时很容易造成细菌交叉传播 。
文章插图
相关经验推荐
- 皮肤晒黑了怎么变白？皮肤晒黑了怎么办
- 百香果变软了还能吃吗 百香果皮坏了还能吃吗
- 痛风能吃火锅吗 痛风患者能不能吃火锅
- 月子里产妇能吃蒜苗吗 坐月子吃蒜苗的注意什么
- 2022下半年泸州期末考试推迟了吗
- 用茶叶水喝药了怎么办
- 盆栽的桔子树开花了怎么养护 桔子树怎么养会开花多
- 豆腐了能炖什么
- 大麦茶喝了会上火吗 怀孕了可以喝大麦茶吗
- 菠萝蜜太生了怎么办 怎么判断菠萝蜜是否成熟