猪尾同什么煲汤好( 二 )


猪尾巴煲什么汤好
1、可以和花生同煲 , 花生猪尾汤就是一道有名的传统药膳,不会太补一般人都可以喝 。
2、黄豆猪尾汤也很不错 , 偶尔喝一次可以起到小补益气的效果 。
3、还可以和淮山莲子煲汤,淮山莲子猪尾汤有着养颜益气、改善腰酸背痛等功效 。
花生猪尾汤做法
材料:猪尾1条,花生150克,丁香10克,油盐酌量 。
做法:
1.将用料洗净,花生加水煮成清汤待用 。
2.猪尾干煎片刻 , 至皮稍黄 。
3.加入花生汤中煮至微烂,再放入用纱布包好的丁香,约煮25分钟,调味即成 。
功效:此汤有健脾和胃、益肾利水之功 。适用于各种肾病日久不愈属脾肾两虚者,症见面色苍白、腰痛无力、下肢水肿 。
黄豆猪尾汤做法
准备材料
猪尾、红萝卜、黄豆、猪展肉
做法
1、先把猪尾洗干净切好、黄豆浸泡
2、烧开水,把猪尾和猪展肉过水
3、用汤锅烧开水把所有材料和两块姜片放进去一起煲2个小时左右就可以了 。
淮山莲子猪尾汤做法
材料:猪尾1条、莲子15颗、淮山5片、红枣8颗、姜3片、盐适量
做法:
1.莲子提前用清水浸泡;猪尾斩成小段,锅中烧水,水开后放入猪尾焯烫;焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫 。
2.将所有材料放入汤煲;加足清水 。
3.大火滚开后,转小火煲两小时左右,喝之前加少许盐调味 。
功效:滋润肌肤 , 补充胶原蛋白 , 还能防止皮肤黑色素沉着 , 改善体力、消除疲劳 。
###其它资料参考###1、猪尾巴可以选择和黄豆煲汤,也可以选择放一点红枣,黑豆,也可以根据自己的体质适当的放一些中草药 , 比如说当归 , 枸杞 。
2、猪尾巴含有丰富的蛋白质和胶质食物 , 有壮腰健肾,强精壮骨的功效,可以促进骨骼的发育,增强骨骼的韧性 , 改善腰酸背痛,骨质疏松的情况 。可以增强皮肤的弹性,延缓衰老,可以淡化皮肤色素沉着,淡化痘印 。
###其它资料参考###一、红枣莲子猪尾汤
配方:
干莲子100克,猪尾巴1条,红枣5枚,姜、料酒、葱各适量
制作:
1.将红束洗净:干莲子用水浸泡2小时 。
2.将猪尾巴洗净,飞水 。
3.将猪尾巴、葱、姜、料酒放入锅内 , 加水适量,熬成汁 。
4.将红束、莲子放入锅内,倒入汤汁 , 用中火煮30分钟,即可食用 。
功效:
红枣性温,味甘,具有补脾和胃、益气生津之功效 。猪尾性平 , 味甘、咸,具有健腰脊之功效 。莲子性平,味甘、涩,具有补脾止泻、补肾涩精、养心安神之功效 。

猪尾同什么煲汤好

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