在给宝宝吃鱼肉泥的时候,因为鱼肉里边有一些刺,所以在蒸的时候,一定要事先的把鱼刺清理干净以后再上锅蒸 , 蒸的时候可以根据宝宝的年龄适当的添加一些其他的蔬菜,让肉泥的味道更加的好吃 。
因为宝宝的身体日渐成长,所需的营养也越来越多 , 这时候奶粉喂养或者是母乳喂养,已经满足不了宝宝日常成长的需要 。这时候就要开始给宝宝增添辅食 。很多新手妈妈就会有个疑问,那宝宝每日辅食添加量是多少呢?
首先 , 第一次添加辅食的时候只能给宝宝吃一点点试试看,看看宝宝尝到味道时候的反应,同时看看宝宝对该种辅食的喜欢程度还有适应程度 , 如果宝宝没有表现出过度的应激反应或者是不适,就可以继续慢慢的添加 。最开始添加的时候最好是一天一次就可以了,然后才可以慢慢地增加辅食的添加量,过7天左右就可以换另外一种辅食给宝宝尝试了 。
其次,1岁以下的宝宝的肠胃发育发育还不完整,这时候给宝宝的辅食要给那些容易消化吸收的,例如米糊,面条等 。米糊和面条含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质 , 可以补充宝宝需要的营养素,同时又可以训练宝宝的咀嚼和吞咽能力 。同时应该注意不要添加调味品,这样可以保护宝宝娇嫩能的内脏器官,也不要添加鸡蛋或者是其他坚果进去,避免宝宝出现过敏的现象 。
便秘宝宝吃什么辅食好呢1.牛油果香蕉泥
现在宝宝有一点便秘 , 妈妈可以做一点牛油果香蕉泥给宝宝吃 。牛油果具有润肠通便的功效,香蕉也能够润肠通便,因此牛油果跟香蕉都是好的排便食物 。牛油果有润肠通便的作用,另外牛油果里面营养高,特别适合给宝宝吃 。
2.火龙果泥
火龙果有润肠的作用 , 一般8个月以上的宝宝就可以吃火龙果了 。制作火龙果时,最好要将火龙果打成泥状的食物直接给宝宝吃,才不容易发生吞咽的危险 。火龙果里面含有膳食纤维含量较高,宝宝吃了火龙果泥之后,排便会更加轻松 。
宝宝的消化功能是比较脆弱的 , 而且还在发育中,如果家在喂宝宝饮食的时候,没有注意 , 给了很多不好消化的食物,那宝宝就容易出现食物不容易消化的的现象 。当宝宝消化不良,宝宝的食欲会有所下降,也会影响宝宝的身体发育 。那么,宝宝消化不良吃什么辅食?
1、陈皮山药粥 。这款粥有健脾胃,助消化的效果,适合积食、消化不良、没有食欲的宝宝 。所需要的材料有:陈皮、干山药、粳米 。方法:把山药干和陈皮一起加水煮30分钟,滤出汁液后加粳米煮粥,米煮到稀烂后给宝宝食用 。不喜欢干山药的宝妈 , 也可以用新鲜的淮山 。
2、鸡内金香菇粥 。材料:香菇、鸡内金、小米、盐 。方法:把香菇提前泡好切片,鸡内金磨成粉,先把小米加水煮粥,粥开后加入香菇,煮到米烂粥粘稠后加入鸡内金粉和盐食用 。这款粥有健脾、开胃、助消化的作用,鸡内金很适合用来治疗宝宝消化不良 。
###其它资料参考### 蒸肉泥是大多数家长都会给宝宝做的一种辅食,可以让宝宝获取更多的营养 。并且蒸肉泥的味道非常鲜美,比较松软 , 有利于宝宝的消化 。不过蒸肉泥的时间如果没把握好,很容易就会导致肉泥过硬或者是过软 。那么,肉泥要蒸多久呢?
肉泥要蒸多久一般的宝宝如果吃的是鱼肉泥的话,需要蒸10~15分钟就可以吃了 。如果蒸的是猪肉泥的话,可能需要20分到30分钟左右的时间 。在给宝宝吃任何肉泥的时候 , 可以先少蒸一些,看一下宝宝喜不喜欢吃 , 有没有一些不良的反应,特别是一些海鲜类的肉泥,在吃的时候,最好是等到一岁以后再吃 。
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