步骤八：盛碗里就可以享用啦~
###其它资料参考###5 玉米南瓜粥材料：大米50克，大麦米50克，玉米粒100克，南瓜100克、亚麻油少许 。
做法：
1、将大米和大麦米洗净，浸泡10-20分钟备用 。
2、玉米粒洗净，南瓜洗净去皮，切块备用 。
3、锅中放入清水 ， 加入大米和大麦米煮沸 。
4、放入玉米粒和南瓜搅匀，继续熬煮，直至南瓜变软，粥变稠 。
5、淋入少许亚麻油搅匀即可盛出食用 。
6 干玉米粒怎么快速煮软提前浸泡 。
干玉米粒中水分含量少，质地比较坚硬，如果直接放入锅中煮，很难将它煮软，所以建议在煮之前可以将它放入清水中浸泡半小时左右，使其吸收足量的水分，发生膨胀，然后在高温的作用下，干玉米粒就很容易煮软了 。
###其它资料参考###这个 如果你想吃糯糯的玉米羹 我建议你先用料理机把玉米粒弄碎一些 弄烂一点 玉米羹就能糊一点 那样子皮皮就碎了 不会堵住高压锅出气口 而且弄碎了也不用高压锅了吧 直接用一班的锅就行了 你的玉米棒应该是煮熟了吧？ 其实你还可以加点瘦肉 外加一个鸡蛋 调味料只加盐 而且就一点点 然后热锅下油 倒玉米下去稍微翻炒2分钟 加刚烧开的开水 一定要是热水 这样熟得快点 等煮个5分钟以后 水再次烧开 就可以加剁碎的瘦肉了 瘦肉之前可以先用盐腌一下 最后是加鸡蛋 最好是一把鸡蛋整个打下去以后 关火 接着用预热用筷子不停的打圈来把鸡蛋打开 就好了 如果你不想加这么多也没事 。。我只是个建议
###其它资料参考###苞米是五谷杂粮之一，是一种不但口味香醇且营养成分较为高的食材 ， 在大家的生活起居中也是较为普遍的 。苞米的食用方法有很多种多样，在其中最广泛的当属用苞米熬粥了 。玉米粥能够在一定水平上提升身体的免疫功能，令人越来越更为身心健康 。下边，就为大伙儿详解玉米粥的几类作法 。
作法一
1、玉米面粉60克用牛乳调为糊，锅内加适度的水烧开后把牛乳玉米糊倒在锅中不断的拌和
2、用慢火煮5分钟后把打撒的生鸡蛋淋在粥锅中，边倒边搅，熟透 ， 能够关爆火
3、晾温了加白砂糖或纯蜂蜜都能够
作法二
1、苞米去壳、清洗，放糖煮开约20分钟取下，稍凉后，用不锈钢板食匙括下苞米 。
蛋清打撒 。
2、将炒锅放置炉上，放进白汤、米酒、盐、鸡精、苞米，煮沸后 ， 用菱粉勾成薄芡，飘入蛋清，淋入猪板油推匀，出锅装在碗里摆席 。
作法三
1、将牛乳倒进锅内，添加食盐和碎肉豆蔻 ， 用慢火烧开，撒进玉米面粉 ， 用慢火再煮3-5分钟，并且用勺不断拌和，直到变稠 。
2、将粥倒进碗内，添加无盐黄油和淡奶油，搅拌，放凉后喂养 。
作法四
1、苞米剥出来；
2、檽米能够先泡一会儿，时间不足还可以不泡；
3、玉米放进搅拌器中，添加未过玉米的水；
4、碾成玉米糊；
5、连糊带渣一并倒进锅中，再倒进大约玉米糊2倍容积上下的水，添加淘好的米 。看起来白色是玉层的泡沫塑料；
6、文火煮三十分钟，留意别黏锅，再焖40分钟上下 。
作法五
1、苞米剥出来；
2、檽米能够先泡一会儿，时间不足还可以不泡；
3、玉米放进搅拌器中，添加未过玉米的水；
4、碾成玉米糊；
5、文火煮三十分钟，留意别黏锅，再焖40分钟上下 。
健康提示
1. 适合高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等 。
2. 要非常注意苞米的鲜度，防止吃下玉米面粉长霉后造成的致癌物质黄曲霉素 。
