做法：准备西柚和苹果个一个，将苹果洗净，西柚去皮剥成小块，在搅拌器内加入200毫升凉开水，搅拌成汁即可 。
功效：西柚解毒护肤 ， 去脂减肥，苹果清香温和促消化，夏天饮用消暑又美容 。
六、香蕉西柚汁
做法：准备好香蕉西柚各一个，香蕉剥皮切段，西柚剥皮切块 ， 放入果汁机中榨汁后即可取出饮用 。
功效：香蕉肉香甜软，有解除疲劳 ， 减肥 ， 预防心血管疾病的功效 ， 西柚酸甜可口 ， 富含大量的柠檬酸和维生素C，可以排除身体毒素，美白降脂 ， 常喝香蕉西柚汁可以祛痘减肥，保持好身材 。
###其它资料参考###1、西柚1.5个苹果1个，甜石榴1个 。
2、把西柚、苹果削皮切块，甜石榴剥出来 。不喜欢太苦的尽量去掉西柚白色的部分 。
3、把准备好的水果交叉放入原汁机中榨取果汁 。
4、做混合果汁时先关闭调节阀，减少果汁和空气的接触，减轻果汁的氧化程度 。
5、非常轻松简单的一杯混合清火果汁做好咯，美味又可以缓解不适 。
###其它资料参考###柚子开始吃的季节应该是从秋季 ， 也就是9月份就开始吃了，柚子皮剥开后果肉是颗粒状的 ， 里面有较多的水分，味道也特别的甜 ， 不过对于爱喝果汁的朋友便喜欢将机子榨汁喝 ， 那么柚子怎么榨汁好喝，可以和什么水果食物搭配榨汁呢？
柚子能榨汁吗
柚子是可以榨汁的 ， 榨汁后的味道更加迷人，而且风味独特，营养价值也很高，可以为人体带来很多的好处 。不过吃柚子也有很多需要注意的地方 ， 下面就来详细了解柚子的榨汁方法，以及柚子汁的营养价值，和饮食需要注意的内容吧 。
1、榨汁方法
柚子榨汁的时候 ， 首先要将果粒剥出来，不要带有内皮或籽 ， 这样会导致炸出来的汁有苦味 。将果粒倒入榨汁机中，加入适量的凉白开和砂糖，凉白开不宜加多，以免味道太淡 。榨汁后即可饮用 ， 将榨好的果汁放入冰箱后冷藏片刻，风味更加迷人，而且味道也会更加浓郁 。
2、营养价值
柚子榨汁后营养价值不低于直接吃柚子，而且可以免受苦味烦恼，饮用柚子汁具有减肥瘦身、利尿消肿、降血压、护肤养颜、清热解毒、润肺止咳、生津止渴、促进消化、降血脂、增强食欲、润肠通便、补气养血等功效，适当食用还可以治疗或缓解气血不足、肥胖、小便不畅、口干舌燥、消化不良、咳嗽、食欲不振、高血压、醉酒、便秘、咽喉肿痛、肺炎、水肿、高血脂、支气管炎等不适病症 。
3、注意事项
饮用柚子汁也有很多需要注意的地方 ， 饮食不当也会对健康带来不利影响 。柚子不可与将脂药物一同食用，会出现肌肉疼痛的症状，还会引起甚至衰竭、病变 。服用降压药物期间不可食用柚子，否则会导致血压骤降至非正常水平，严重情况会有生命危险 。柚子是凉性食物不可大量食用 ， 否则很容易出现腹泻症状，体质虚弱、脾胃虚寒者要少吃 ， 以免导致病情更加严重 。
柚子和什么榨汁好喝柚子可以和木瓜一起榨汁
原料：木瓜1/4块约200g，西柚300g 。
做法：
1、木瓜去皮去籽，取一小块（约50g）切成0.5cm大小的果粒，剩下的（150g）切成小块 。
2、木瓜块和西柚倒入搅拌机一起搅打成果泥 。将搅打好的果泥倒入一个浅底容器中 。
3、将容器移入冰箱冷冻室冷冻，每隔1小时将容器表层已经凝结的冰沙用勺子划到一边，直到全部制成冰沙为止 。
相关经验推荐
- 红心火龙果和白心火龙果哪个好 红心和白心火龙果的区别
- 甘蓝和什么一起炒
- 芒果干能放冰箱吗 芒果干一般可存放多久
- 面揉好需要醒多久
- 莜面能和什么炒
- 醉蟹淹多久能吃
- 鸭子和什么做火锅
- 喝完豆浆多久喝果汁
- 什么菜可以和甜椒一起炒
- 六岁的男孩怎么培养性格和脾气 六岁的男孩怎么培养性格