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弱视吃什么食物好碱性食物弱视患者应该多食用柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等，这些都是有利眼睛的食物 。
含维生素C、B的食物弱视患者应该多食用鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类 。
含铬的食物弱视患者应该多食用糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量 。
含锌的食物弱视患者应该多食用牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等，对视力的矫正都有很好的效果 。
含钙食物弱视患者应该多食用虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等 ， 有助于眼睛视力的恢复 。
弱视患者的食疗方1、猪肝鸡蛋汤猪肝100克切片 ， 加水适量 ， 用小火煮汤 。煮熟后打入鸡蛋二个，加少许豆鼓、香葱、食盐调味 。经常食用 ， 可治营养性弱视、远视、夜盲等症 。
2、杞地二花明目散枸杞子200克，熟地200克，菊花150克，槐花100克 。将上述四味药烘干，研为细末，装瓶备用 。每日2次，每次3克 ， 空腹服用，功用清肝明目 。适用于肝肾阴虚所致的目赤肿痛、视力下降、眼花等症 。
3、枸杞猪肝汤猪肝100-200克切片 ， 枸杞子30克共煮汤，煮半小时后加适量食盐调味食用 ， 有滋补肝肾作用 。适用于肝肾虚头晕 ， 视力欠佳，迎风流泪 。
4、红杞蒸鸡鸡肉200-400克，枸杞子20-50克，加适量油盐、水，隔水蒸熟食用 。有滋补肝肾，生精明目作用 。适用于头晕眼花，视力减退，肾虚腰疼，神经衰弱等症 。
弱视患者不宜多吃的食物莴笋莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用，古书记载莴苣多食使人目糊，停食数天，则能自行恢复，故视力弱者不宜多食，有眼疾特别是夜盲症的人也应少食 。
辣椒辣椒容易刺激肠道，影响肠道对营养物质的吸收，导致营养不良，不利于视力的恢复 。
大肥肉油条是属于油炸的食物 ， 容易上火，导致眼部分泌物增强 ， 减弱视力 ， 不利于恢复 。
弱视可以看电视吗1、如果是远视所引起的弱视，看电视并不是绝对禁忌；相反，适当用眼(包括适当看电视、看书等)，对弱视治疗是有好处的 。
【弱视吃什么食物好 弱视可以看电视吗】2、如果是近视引起的弱视 ， 过度用眼则可能导致近视加深 ， 抵消弱视的治疗效果 。所以，患有近视性弱视的孩子 ， 最好少看电视 。此时的弱视训练，并非强度越大越好 。
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