薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里 。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝……
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本 ， 而薏米红豆汤是治湿邪最好的药 。其中最好的就是熬薏米红豆汤当茶喝 。对于不具备这个条件的病人，我会让他用薏米和红豆熬粥 ， 作为晚餐的主食 。
千万不能加大米进去！为什么？因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了 。红豆和薏米都是祛湿的 ， 本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清 。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉 ， 一旦加进去大米，就等于加进去了湿气 ， 所以整个粥就稠了 。虽然味道可能更好了，但对于养生......>>
问题五：熬薏米红豆粥需要泡多久一般来说是一个晚上 。夏天可以少点 。也可以根据你个人情况 。高压锅会更快 。就是不用泡很快也会好的 。希望能帮到你哈
问题六：红豆薏米水一定要浸泡吗红豆要买赤小豆，这样配着薏米才达到去湿的效果 。只要浸泡红豆就可以了 ， 因为这个豆特别难煮开 。我自己用煮，没有高压锅用电炖锅六个小时都没有煮开，所以必须得先泡水 ， 薏米不需要泡
问题七：做五谷，薏米和红豆做之前需要泡多久最好红豆泡一夜 ， 薏仁米泡8小时左右，温水时间减半
问题八：红豆薏米用开水泡多长时间最好不要用开水泡，这样营养物都流失了，可以用温水或者冷水都是可以的，泡个三个小时以上就可以的
问题九：煮红豆薏米粥,要先泡一下红豆和薏米吗要的，红豆不易煮烂，多泡时间长点
###其它资料参考###薏米红豆需要2～3小时才煮粥 。
用料：
薏米30克红豆20克冰糖适量
做法：
1、薏米、红豆淘洗干净，薏米、红豆分别用清水浸泡2～3小时，备用 。
2、锅置火上，倒水烧沸，先放入薏米、红豆煮沸10分钟后改小火慢慢熬成粥，加冰糖调味即可 。
扩展资料：
红豆薏米粥是一道以红豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富 ， 鲜香可口 。有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效 ， 还可以防癌，多吃用有益身心健康 。
食用须知
1. 薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用 ， 可作为病中或病后体弱患者的补益食品；
2. 经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果 。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用 ， 因此对浮肿病人也有疗效；
3. 经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用 ， 其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；
4. 健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率；
参考资料：百度百科——红豆薏米粥
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