网红饭调料放些什么( 三 )



###其它资料参考###网红饭番茄饭:准备米、西红柿1个、胡萝卜1个、腊肉一根、香菇2个、玉米、青豆 。添加调料,放入锅中煮熟,搅拌即可 。
1、将食材切?。?西红柿用水烫一下去皮 。
2、将洗好的米放入饭锅中 , 放入适量的水 。
3、饭锅中加入一点食盐和鸡精 。
4、加入一点生抽和食用油 。
5、将切好的食材放入饭锅中 , 就可以开始蒸饭了 。
6、米饭煮好后,用饭勺搅拌均匀,美味的网红饭就做好了 。
注意事项:
1、煮饭时水不要放太多,因为蔬菜会出水的 。
2、食材都可以根据个人喜好添加 。
3、胡萝卜、腊肉要切得小一些 , 以免煮不熟 。
4、因个人口味不同,调料可适量增减 。

###其它资料参考###用料
西红柿
1个
香菇
4个
胡萝卜
半个
玉米
半个
洋葱
半个
豌豆
1捧
广式腊肠2小根
大米
按照平常的食用量
酱油
6到7勺

网红焖饭的做法
首先准备食材 , 胡萝卜、玉米、西红柿洗净,香菇去蒂
米饭就是平时吃饭的量来焖,正常加水 。西红柿割十字 , 不要切,割开皮就行,方便去皮
香菇切小丁
胡萝卜切小丁
玉米剥粒,生玉米很难剥粒,我都是用刀竖着切下来的 。
圆葱切小块
广式腊肠切小丁
然后将切好的食材摆放在西红柿的周围
在每堆食材上都淋上一勺酱油
注意这里说的是每一堆食材,包括西红柿,不要加盐 。酱油的咸味刚刚好 。
然后盖上饭煲的盖子,正常焖饭就可以 。焖好后打开盖子 。西红柿的皮揭掉,用饭勺把食材与米饭拌匀
拌好之后效果如图所示 。
好啦 , 开动吧~

###其它资料参考###网红早餐糯米饭的做法如下:
1、准备材料 , 糯米浸泡2个半小时,香菇干 温水泡发2小时切碎备用,腊肠切碎 。瑶柱干泡半小时切碎备用 。
2、香菇碎,肉末 , 瑶柱碎,虾皮 , 热油下锅炒香加盐生抽少许调味,再加入腊肠炒出油备用 。
3、泡好的糯米倒入电饭煲,加入青豆和玉米粒,倒入炒好的材料,按下煮饭键 。
4、一勺生抽 , 一勺糖,料酒一勺 , 半勺盐,一勺蚝油 , 加半碗水调成汁倒入电饭锅,搅匀 。继续煮饭到饭熟 。
5、电饭锅跳闸后加入葱花 , 再焖十分钟,香喷喷的腊肠糯米饭做好了 。
糯米的主要价值:
【网红饭调料放些什么】中医认为糯米性温味甘,能温暖脾胃,补益中气 。糯米还含有蛋白质、钙、磷、铁、烟酸等丰富营养,可以称得上是温补强壮的食品 。糯米作为中药炮制的辅料,相对其他米应用是最广的 , 同时以糯米为原料酿造的黄酒至今仍是炮制中药的液体辅料 。

网红饭调料放些什么

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