大头青炒面条怎么炒( 四 )


首先我们要把洋葱、胡萝卜、青椒、猪肉、卷心菜全部都切丝之后备用 。同时我们还要把面条煮熟,然后捞起过冷水备用 。
之后就可以选择下油,锅热之后要及时的放入洋葱丝爆香,然后依次将胡萝卜丝、猪肉丝、青椒丝、卷心菜丝及干烧调味包都加入到锅中,等到炒到猪肉八分熟的时候,这时候我们要及时的把面条放入其中,搅拌均匀炒匀 , 然后再加入酱料包,拌炒均匀之后就可以起锅开始吃了 。
炒面条放什么菜好吃
想要让炒面条味道好,那么选择合适的菜搭配就很重要 , 而土豆就是不错的一个选择,首先我们要准备好面条、土豆、五花肉、盐,还要准备好姜、八角、生抽、老抽、小葱、蒜 。
首先我们要把土豆去皮切块,同时五花肉也要切块 , 然后把煮面到8成熟备用 , 然后我们开始热锅,放入凉油,加入五花肉用小火煎,等到微黄出油的时候 , 这时候我们要放入葱、姜炒香,然后我们就可以在其中加入土豆进行翻炒,然后再倒入没过土豆的水,还需要加入八角进行调味,等到大火烧开了,就可以加入老抽和生抽 , 然后就可以转中小火,炖到土豆酥软的时候,汤汁收到只剩下1/3的时候,这时候我们就可以加入面条了,然后我们继续的进行翻炒,再调入适量的盐以及切碎的大蒜,稍微翻炒之后就可以出锅了 。
炒面可以隔夜吃吗
对炒面来说 , 如果是属头天晚上炒好的,那么在经过了一个晚上时间的存放之后 , 首先在炒面中的营养流失是比较严重的 。同时我们从食品安全的角度来看,也是不卫生的组佛啊了,所以说我们最好是不要选择去吃隔夜的食物比较好 。而且即使是把炒面条放在冰箱里也并不能说是绝对健康的 。在冰箱里同样是容易滋生霉菌的,特别是有嗜冷菌等存在,是不利于我们安全的 。
炒面的危害
吃炒面实际上是本身说没有什么危害的,不过如果在炒制的时候过程中我们用的盐分比较多 , 这时候就容易因此而导致产生摄入盐分多的情况,不利于我们健康 。
炒面条怎样让面条不粘
在吃炒面条的时候是容易产生粘连的情况,所以我们需要掌握方法解决才行,首先可以试试用高温去烧制锅的方法 , 然后再在其中放入一勺的冷油,烧到八成热的时候,这时候我们需要轻轻的晃动炒锅 , 一定要让锅内能够均匀的涂抹上热油,然后我们就可以把热油倒到碗中 , 这个过程实际上是炙锅 。
然后就要调到中火,然后再次在锅中倒入冷油,等到油温烧到五成热的时候,及时的放入准备好的豆芽菜 , 洋葱丝等各类蔬菜,然后进行爆炒,在爆香之后,这时候是会有洋葱油产生的,能够和面条有一个分离的效果 , 而豆芽菜是可以帮助面条减少和炒锅直接接触的情况产生,同时我们在这个过程中是要用筷子快速不断的进行分离的工作,这样是可以把面条弄散的 , 还可以让面条得到均匀受热 。
等到锅中的面条发干产生香味的时候,这时候再倒入之前炒好的肉丝,进行搅拌,然后我们再放入其中豆芽菜,洋葱进行搅拌,等到豆芽菜和洋葱完全变颜色了,然后就可以在其中放盐进行调味 。同时我们在出锅前是要放一点老抽进行调色的工作,然后我们再放几根葱段就可以了 。
在选择炒面条用的面条时要注意,我们要尽量避免去选择用太软的面条 , 这样炒出来口感无疑是比较差的 。同时在炒面条前,我们必须要全程的去用筷子不断的进行搅拌 , 这样才可以打散面条,是可以让面条能够均匀的受热,可以避免面条断掉 。

相关经验推荐