6、有些人顾虑，服用醋蛋会引起骨质疏松 。恰恰相反，醋蛋液中含有醋酸钙，对人的骨骼大有裨益 。尤其是蛋壳外层的粉状物是人体最适宜的钙粉 。
医学科技人员认为：醋蛋液能调节人体免疫功能，调整饮食中营养不平衡状态，从而增强自身抗病治病能力 。
###其它资料参考###1、醋泡鸡蛋的制作方法 。
2、醋泡鸡蛋的做法和吃法窍门 。
3、醋泡鸡蛋的做法与食用 。
4、用醋泡鸡蛋的方法 。
1.家中买好的鸡蛋，洗1个，自然晾干就好了 。
2.一次不要泡太多，家中如果还有人吃，可以多泡一个，因为醋泡鸡蛋也不能存放太久 。
3. 选择一个玻璃瓶 。
4.短粗有盖子的最好，当然别的容器也可以 。
5.把鸡蛋放进去 。
6. 倒入食用醋 ， 醋漫过鸡蛋 。
7.也就是醋要把鸡蛋全部盖住 。
8.拧上盖子，放置一边就可以了，不用放入冰箱，自然存放就好了 。
9.醋 ， 可以用自己喜欢的品牌就可以，自己家平时经常吃的 。
10. 醋泡鸡蛋 48个小时就可以了，这时，鸡蛋一般皮已经发软，鸡蛋软踏踏的大了，这时可以用筷子搅拌了 ， 轻轻一戳鸡蛋就会破了，搅拌尽量均匀 。
11.就可以食用了 。
12. 吃的时候，用小勺舀出一些，可以直接喝下，也可以用水兑一下 ， 还可以加入蜂蜜或者糖 。
13.注意一个醋泡鸡蛋，鸡蛋和醋混合好了的，一般吃5---7天，自己可以根据总量划分每天吃的量 。
14.还有的人用醋泡鸡蛋涂抹皮肤，这种当然量上有区别了 。
15. 功效和作用：美容作用，祛斑养颜，减肥，可以取适量涂抹有色斑的地方，加上服用，效果不错的，当然得坚持使用 。
16.可以减肥，配上控制食量，减肥效果也不错的 。
17.有降压降脂的作用，高血压病人可以坚持长期食用，可以比较有效的稳定血压，降低血脂 。
18.当然，药物不能停下 。
19.可以缓解便秘，对痔疮有一定的辅助治疗作用 。
20.可以预防感冒 ， 增加抵抗力，对失眠的人，睡眠不好的人也有一定的辅助治疗作用 。
###其它资料参考###1、将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或瓷容器中，倒入醋，密封48小时，待蛋壳软化 ， 仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时 ， 启封，用筷子将蛋皮挑破，将蛋清、蛋黄与醋搅匀，再放置24小时后即可服用 。
2、每个醋蛋液分5-7日服完，每日一次（约26-30ml）,于清晨空腹时服用.服用时可加温开水2-3倍，加适量蜂蜜或糖，充分搅拌后服.软蛋皮可一次食完（不习惯食软蛋皮者可不吃） 。
###其它资料参考###醋泡鸡蛋美容法
取180毫升老陈醋装入大口瓶中 ， 然后将1个洗净的生鸡蛋放入内浸泡 。把经过1周，蛋壳被软化 ， 只剩一层薄皮 。挑开薄皮，把蛋清、蛋黄与老陈醋搅匀 ， 即成醋蛋 。取醋蛋26~34毫升 。加适量蜂蜜及2~3倍的温开水调匀可服用 。早晨空腹服下，每日1次 。1个醋蛋分7天服完 ， 30~45天为1个疗程 。
也可让鸡蛋皮完全融化 ， 用鸡蛋与醋混合的液体涂抹脸部，去痘痘 ， 而且很明显，不过抹的同时也要坚持喝醋泡鸡蛋 。
排毒养颜的效果 。在开始的时候 ， 排除的大便是绿色的，排一段时间你会发现你的大便带血，而且很多 ， 这时候要停止使用 。因为这是在清理肠道，肠道里的毒素都排出来了，最后就是肠壁了 ， 大便带血是因为肠壁出血导致，你不用担心害怕，只要停一段时间就可！
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