木耳菜和什么一起炒( 二 )


清炒木耳菜做法三:木耳菜350克,花生油15克,大蒜15克,香油8克,料酒3克,盐2克,味精1克 。木耳菜洗净,捞出沥水备用;蒜切成末;炒锅放火上,倒入花生油烧热,放入蒜末稍炒;倒入料酒,放入木耳菜、精盐、味精,浇入香油,出锅即可 。
清炒木耳菜做法四:木耳菜400克,花生油20克,蒜20克,水淀粉8克,香油8克,精盐2克,料酒3克,味精1克 。木耳菜洗净,沥水备用;蒜切末 。炒锅置火上,倒入花生油,烧至七成热 , 加入蒜末稍炒,烹入料酒,放入木耳菜,炒至断生时,加入精盐、味精,用水淀粉勾芡,淋入香油 , 盛盘即可 。
【木耳菜和什么一起炒】清炒木耳菜的5种做法
清炒木耳菜做法五:木耳菜、剁椒、黄豆酱各适量 。木耳菜清洗干净沥水待用 。净锅内倒入水 , 水开之后加少许橄榄油、
###其它资料参考###木耳菜做的好吃可以做成上汤木耳菜,上汤木耳菜做法的关键在于先把猪肉和皮蛋一起炒,然后加入木耳菜一起煮,最后再调味,具体的做法如下:
主料:木耳菜300克、瘦肉150克、皮蛋2只
辅料:食用油20克、食盐3克、生姜10克、香油4克
1、猪肉和皮蛋分别切细?。?生姜切丝备用 。
2、木耳菜摘净后冲洗干净 。
3、炒锅中热油 , 先把姜丝煸一下 , 然后把猪肉放入炒至转色 。
4、这时把皮蛋丁放入小炒片刻 。
5、兑入两碗清水煮至沸腾 。
6、把木耳菜放入 。
7、待木耳菜煮软后,加入食盐调味 。
8、完成 。
注意事项:
用猪油代替植物油,猪油炒出来的青菜 , 颜色格外碧绿,口感顺滑更好吃 。

###其它资料参考###木耳菜的做法:
1.将木耳菜洗净切好备用;
2.将大蒜去皮切好备用;
3.锅中放入适量油,烧热后加入大蒜爆香;
4.加入备好的木耳菜,迅速翻炒至木耳菜变色;
5.加入适量食盐、鸡精,快速翻炒一会,让味料混合均匀;
6.起锅,美味的素炒木耳菜就做好了 。
木耳菜含有丰富的维生素、钙、铁,它香嫩爽滑,常吃可以清热、通便、滑肠,生?。且恢稚偌牟挥么蚺┮┲纬娴穆躺】凳卟?。
###其它资料参考###炒雪莲的做法步骤
如何炒虎耳草:1 1新鲜虎耳草 。
如何炒虎耳草:将虎耳草洗净备用 。
如何炒虎耳草:热锅3 3热油,将虎耳草倒入锅中,快速翻炒 。
爆炒虎耳草:加入适量的盐和味精 , 翻炒均匀,出锅 。

木耳菜和什么一起炒

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