黄豆烧猪蹄要压多久才熟( 二 )



###其它资料参考###具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效 。但动脉硬化和高血压病患者应慎食 。煮沸后,开大火待高压锅上气后,转中小火炖25分钟即可 。
黄豆炖猪脚的做法供参考,首先准备材料:
猪脚:2只、黄豆:200克、葱、姜:适量、生抽:1大勺、老抽:1小勺、糖:1/4小勺、盐:1/4小勺、冰糖:20克、料酒:1大勺 。
1、黄豆洗净,然后用清水浸泡6小时以上 。
2、猪脚洗净切块,然后放入锅中焯一下水,再捞出来沥干水分备用 。
3、将猪脚倒入高压锅,放入葱段、姜片 , 然后倒入没过猪脚的热水 。
4、起锅倒油烧热,放入适量的冰糖,等到油里起泡沫,颜色开始变黄,糖色就炒好了 。
5、把炒好的糖色倒入高压锅,然后加生抽、老抽、糖、盐、料酒 , 再倒入浸泡过的黄豆 。
6、煮沸后 , 撇去浮沫 。然后盖好盖子,开大火,待高压锅上气后,转中小火炖约25分钟 。
7、完成 。
参考资料来源:百度百科-黄豆炖猪蹄

###其它资料参考###黄豆焖猪蹄的做法
1.将干黄豆提前泡发,约1小时,将斩好的猪蹄洗干净,放进煮沸的水中焯水 , 去掉血沫
2.炒锅里放入少量植物油爆香姜片和蒜粒以及豆瓣酱,放入猪蹄,翻炒至表皮金黄
3.放入料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、冰糖、盐 , 让每一块猪蹄都沾满酱料
4.把浸泡过的黄豆沥干水,加入到猪蹄中,翻炒均匀,往锅内注入没住猪手的开水烧开,再把锅中的所有材料倒入到电饭锅中 , 并且放入胡萝卜块,按下煮饭键,自动煮熟,即可上桌
烹饪技巧
1、黄豆不用浸泡很长的时间 。我婆婆教我的一招,把黄豆爆炒过再焖,黄豆不仅更易焖,而且焖出来的黄豆软软糯糯特别香
2、有压力锅的亲们 , 可以用压力锅焖至软硬适中的 。要不直接在炒锅中转成小火焖40分钟左右 。我没有压力锅,也懒得看着 , 倒在电饭锅里 , 我就可以放心地该干啥干啥啦 。
营养功效
黄豆焖猪蹄 ,  中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”,具有补虚弱,填肾精,健腰膝等功能 。此外,因为猪蹄中含大量的结缔组织,还有强筋健骨的作用 。猪蹄含丰富的胶原蛋白,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善 。
###其它资料参考###一般须要1-2个钟头 , 那样黄豆的味道会很好,而猪蹄也会变得十分美味,骨骼和肉质地,彻底的实现了摆脱,吃下去也较为便捷 。
黄豆焖猪蹄的做法,是相对比较简单的,今日跟大家一起来共享一下:
1.先将猪蹄清理整洁,随后用刀将猪蹄上边的毛除去一下,随后将猪蹄切割成小段 。
2.将黄豆开展提早泡开,随后凉干水份,开展预留 。
3.提前准备一个石锅,随后在铁锅中添加整洁的水 。
4.将猪蹄放到铁锅中,随后添加食用盐.食用醋.油耗.生抽.米酒等调味料 。
5.煮10分钟上下 , 随后添加黄豆 , 再次煮 。
6.改为文火,煮1.5个钟头,最终添加一点香莱.葱段,开展装点,最终就可以服用了 。
为了更好地让黄豆焖猪蹄更为美味可口,也有一些常见问题跟各位说一下:
1.黄豆最好提早2个钟头,开展泡开,那样黄豆的味道会更为美味 。
2.猪蹄在开展煮的情况下,最好是先用凉水入锅开展焯一下水 , 那样会完全的将猪蹄中的一些残渣清除整洁,还能够让猪蹄变得更为有延展性 。
3.挑选生抽的情况下,最好用生抽酱油 , 由于用酱油,比较好着色,那样做出来的菜式,会愈发的心旷神怡,会愈发的诱惑 。

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