菊花茶的功效
1、清热解火
菊花茶具有比较好的清热解火功效 ， 它性凉对于缓解燥热有不错的效果 ， 在治疗因为上火引起的便秘、痤疮，喉咙疼痛方面也有奇效，还有如果我们出现了口腔溃疡的问题，也可以喝一点菊花茶，起到缓解症状的功效 。
2、明目
经常喝菊花茶也能够起到名目的效果 ， 如果我们出现了眼睛疲劳 ， 说是工作时间长视力模糊的情况，这时可以喝一点菊花茶，特别是对于经常熬夜加班的上班族来说，喝菊花茶是一个不错的选择 。
3、杀菌
菊花茶杀菌的效果也非常不错 ， 特对我们身体很多的细菌好病毒都能起到很好的抑制效果 ， 如果因为一些细菌或是病毒导致出现了疾?。?这个时候我们可以多喝一点菊花茶 。
4、消除眼部浮肿
熬夜过后会发现眼睛有些浮肿 ， 或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象 ， 这个时候可以用棉签蘸取菊花茶，轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上，慢慢浮肿就会消除了，菊花茶有着消除浮肿的功效 。
5、预防心血管疾病
菊花茶能够帮助扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量增多 ， 因此对于高血压，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的缓解作用 。
6、抗衰老
菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的自由基 ， 从而起到抗衰老的功效 。
###其它资料参考### 菊花茶的正确泡法
你想知道菊花茶的正确泡法是什么吗？菊花茶相信我们大家都喝过吧，大家都知道菊花茶的功效就很多，因此很受大家的喜爱，菊花茶的泡法也有讲究，那么菊花茶的正确泡法是什么就跟我一起来看看吧 。
菊花茶的正确泡法11、先用一小锅将水煮开，加入菊花后转小火再煮约一分钟，才将菊花茶倒入茶壶中 ， 待茶色转浓即可饮用 。用此种煮泡法，释放的茶香最为浓郁，好事多麿吧，这种方法泡制的菊花茶工序稍繁琐一些而且可能时间也较长，喝好茶需要一定的耐心 。
2、将菊花放在茶壶内或滤心内，直接冲入滚水，菊花会迅速舒展并散发出香气 。但是这种泡法的缺点是容易使菊花粉碎 ， 产生茶屑 。
3、在茶壶内先放入拌壶热水，再将菊花放入，之后再注满热水，这种泡法茶汤会比较干净，但因菊花的舒展速度较之前两种泡法慢，所以茶色会显得淡一些 。
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4、在茶壶内先盛满热水，再将菊花放入浸泡 ， 此种泡法可保持花草形态比较原整，浸泡的时间可以自己掌握 。最好等到菊花完全舒展开来的时候再饮用，茶香会更浓郁一些 。
菊花茶应该怎么泡
1、准备茶具：透明玻璃杯或盖碗一个 。
2、水温要求：95-100度的水温 。
3、准备3到5朵干燥的菊花 。
4、洗茶：先投菊花放入杯中，注入沸水后轻摇后立即将水倒掉 。
5、泡茶：洗茶后再注入沸水泡制5分钟左右 。
6、品茶：菊花茶泡好后可根据个人的需求及具体情况选择是否加入蜂蜜或冰糖饮用 。还有，菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如菊花山楂茶、三花茶等 。
菊花茶的正确泡法2泡菊花的注意事项
1、菊花的选择
泡茶用的菊花要选用品质好一点的，买的时候仔细看一下有没有杂质，灰尘，碎片 。泡好的时候水应该是透明的，不能看上去很浑浊，否则就是劣质品，起不到应该有的功效 。
还有，不要选择那些很大的菊花，一般选用杭白菊来泡，选择那种刚刚要放开花瓣的哪种，营养成分含量较高 。
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