2、年轻爱美的人
年轻爱美的人为什么爱喝黑茶呢?因为黑茶中含有丰富的黄酮类物质~这黄酮类物质具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以黑茶非常适合年轻爱美的女生喝哦!
3、抽烟喝酒的人
茶叶中的咖啡碱有利尿作用 ， 便于排解一些不好的物质 。淡饮黑茶能醒酒 ， 解除酒毒 。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害 。
4、便秘的人
黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效 ， 喝黑茶对保持肠胃畅通很有益 。煮一壶热茶，无论是自已品饮、款待远方好友、商务接待，煮一壶安化黑茶，都会是非常温暖的事情 。
孕妇喝黑茶的注意事项
1、孕妇应避免喝浓黑茶，因为黑茶茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物 。
2、好的黑茶总的品质要求色泽黑而有光泽，汤色橙黄而明亮 ， 香气纯正，陈茶有特殊的花香或“熟绿豆香”，滋味醇和而甘甜 。如果香气有馊酸气，霉味或其它异味，滋味粗涩，汤色发黑或浑浊 ， 都是品质低劣的表现 。
3、黑茶保存需要通风、干燥、无异味的条件下，如果茶叶因放置不当受潮了 ， 可采取以下方法进行处理，但出现了黑霉、绿霉、灰霉就绝对不要饮用了，说明茶已经发生霉变了 。
4、需要注意的是黑茶具有回乳的作用 ， 对于乳汁的分泌会产生影响，而且它会渗入到乳汁中会对孩子产生不好的影响，所以要控制量 。
孕妇怎么喝黑茶
传统的喝法：取茶5克左右，用壶或其它容器盛满300毫升的水，煮至一沸时，将茶放入其中，待至壶中水再沸腾时，改用文火煮一至二分钟，停火后，滤去茶渣，即可饮用 。
盖碗冲泡的喝法(南方最为常见)：可用盖的紫砂或陶瓷杯、碗 ， 取茶3-5克，先用沸水冲洗一次，烫杯后倒掉，再冲入沸水，加盖闷一分钟左右，待到汤色红浓，即可饮用 。
###其它资料参考###1、早餐，在起床后使用6克左右的安化黑茶，使用100CC左右的沸水冲泡后等待半分钟饮用 。在吃早餐的时候，冲泡一杯500CC左右的原茶等待一分钟，加入一些鲜乳搭配一起在吃早餐的时候喝下去 。吃完早餐后冲泡一杯安化黑茶以备口渴时喝，口渴或者肚子饿的时候可使用安化黑茶替代 。冲泡原茶即可，等待五到十分钟后饮用 。
2、午餐，还是使用6克左右的安化黑茶用沸水冲泡，等待半分钟后即可，在饭前喝最好 。吃完午饭半小时后，用沸水冲泡50CC左右的原茶，等待一分钟后喝下去 。另外下午的时间如果口渴或者肚子饿，同样是准备安化黑茶来替代，方法和早餐时是差不多的 。
3、晚餐，在晚餐时饭量最好减少一些，晚餐半小时后取6克安化黑茶使用沸水冲泡，冲泡500CC左右等待半分钟后即可饮用了 。
###其它资料参考###黑茶有膳食营养、助消化解油、降脂减肥、抗氧化、抗癌、降血压、降血糖、杀菌消炎和利尿解毒的功效与作用 。
黑茶品种可分为紧压茶与散装茶及花卷三大类 ， 紧压茶为砖茶，主要有茯砖、花砖、黑砖、青砖茶，俗称四砖，散装茶主要有天尖、贡尖、生尖统称为三尖 ， 花卷茶有十两、百两、千两等 。
1、消脂减肥
黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出 ， 因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量，从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低动脉化的发病率 。
相关经验推荐
- 蒸猪肠粉怎么做好吃
- 换季皮肤闹脾气应该怎么办
- 患有草莓鼻怎么办 几招帮你恢复细致毛孔
- 喝黑茶怎么喝好
- 蒸着吃的鱼都有怎么做的
- 如何对孩子进行早期教育 早期教育怎么引导孩子
- 10岁孩子怎么教育引导，如何引导10岁的孩子
- 怎么教育任性的孩子 孩子怎么教育才不任性
- 孩子生病哭闹怎么教育呢 孩子生病哭闹怎么教育
- 女儿叛逆厌学怎么办 女儿厌学咋办