美容觉也能让你变丑
美容医师可以靠观察你脸颊的线条看穿你是侧在哪边睡觉的 。医师建议，最好避免打瞌睡，那样就能避免产生皮肤上的睡眠线 。另一个更为有效的策略是：买一个光滑的枕套，丝绸或者缎子是最好的，如果你买不了，就挑一个你能买到的最柔软的枕头面料吧!
综上所述，要想保养好自己的肌肤，让自己的肌肤永远白皙光滑、水嫩富有弹性 ， 不单单依靠护肤品的效果，我们日常养成好的习惯也很重要 。同时配合锻炼，既能起到护肤的作用 ， 又能让你显得健康、青春而又充满活力 。大家不妨一试!
温馨提示：很多女性在做运动的时候会不自觉地收缩下巴和喉咙，这样不但会让颈部的轮廓突兀，还会让脸部皮肤下垂 。
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