###其它资料参考###首先,黄花菜炒鸡蛋
【材料】黄花菜1把,鸡蛋3个,食用油适量,盐、糖、醋、香油、葱花适量 。
【做法】①将黄花菜用水浸泡,浸泡后去掉一点有根的地方,然后切成两半 。如果不是太长,可以剪 。②将鸡蛋打入碗中 , 加入一些盐,搅拌均匀 。③锅底放油,将热油倒入蛋液中 , 摊开 。最好开小火15秒 。④将黄花菜翻炒几下,然后加入少许水 。加水后,加入少许盐、少许糖、少许醋、少许香油,盖上盖子闷1分钟 。出锅前加点葱花就行了 。
第二,黄花菜蒸猪肝
【配料】猪肝250克 , 黄花菜、木耳各适量,葱、姜、酱油、精盐、味精、胡椒粉、白糖、熟花生油、淀粉、高汤各适量 。
【做法】①将猪肝洗净,用刀切成薄片 。黄花菜洗净切段,葱切丝 , 姜切片,木耳洗净 。②将酱油、熟花生油、精盐、料酒、胡椒粉、糖、味精、淀粉放入碗中调成酱,将猪肝片放入酱中 。③将黄花菜、黑木耳的段抖匀 , 铺在盘子上,上面放猪肝片,葱、姜放在笼子里直到断了(蒸多了,质感会老) 。吃的时候拌匀 。
三、果醋黄花菜
【材料】鲜黄花菜、生菜、苹果醋、盐、糖、辣椒油 。
【做法】①去除鲜黄花的雄蕊 。②鲜黄花用淡盐水浸泡30分钟 。③将浸泡过的黄花用开水焯一下 。④生菜切丝 , 撒点盐,搅拌,腌制5分钟 。⑤沥干黄花和生菜多余的水分 , 倒入苹果醋,撒少许盐和糖 。⑥最后根据个人喜好倒入一勺辣椒油,搅拌均匀 。
第四,搅拌新鲜黄花菜
【材料】鲜黄花菜500g,糖适量 , 盐适量,胡椒粉适量,花椒粉适量,蒜沫适量 。
【做法】①将黄花菜的花心取出,放入沸水中焯一下 。②蒜沫和辣椒丝备用 。③黄花菜焯水后,用冷水浸泡 。控水,沥干,装盘备用 。④加入盐、糖、蒜粉、干辣椒面 , 拌匀即可食用 。
五、黄花菜百合排骨汤
【材料】百合50克,飞水后排骨200克,泡过的黑木耳、黄花菜50克,荷兰豆50克 , 姜丝10克,盐3克,白胡椒粉2克 。
【做法】①排骨、木耳、黄花菜、生姜,加水,大火烧开,文火炖30分钟 。②加入百合和豌豆 , 小火炖15分钟 。③加入盐和白胡椒调味 。
###其它资料参考###干黄花菜是生活中十分常见的一种菜品,干黄花菜不仅营养价值丰富,而且经常食用对人体也有很大的好处 , 可以补充一些矿物质以及微量元素,而干黄花菜的做法非常多,用来煮汤也是比较常见的做法,干黄花菜做汤味道非常好,也可以搭配其他食材味道更好 。
干黄花菜怎么做汤
一、黄花菜焖牛腩
原料:牛腩、干黄花菜、葱段、姜片、料酒 。
做法:
1、黄花菜提前用清水泡发,洗净,摘去老根备用 。牛腩洗净切成2厘米见方的块 , 用开水焯一下,去除杂质 , 捞出 。
2、从新烧一锅开水,放入葱段、姜片、料酒和牛腩 。盖上锅盖,小火炖约1小时,至牛腩约6-7分熟 。
3、把煮好的牛腩捞出来 。炒锅倒油,烧至温热,下葱姜、大料爆香,然后放入牛腩小火翻炒约1分钟 。
4、放入麻辣酱、生抽酱油、糖、盐 。继续用小火炒匀 。
5、放入黄花菜 。倒入之前煮牛腩的汤 , 大火烧开,转成小火继续焖至牛肉和黄花菜熟透 , 锅中剩少许汤汁即可 。
【黄花菜炖什么汤】二、木须酸辣汤
原料:干黄花菜、干木耳、豆腐、鸡蛋、油、葱姜、香醋、辣椒油、生抽、鸡精、胡椒粉、香菜、蒜苗、香油、骨头汤 。
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