红酒醉翅中
原料:鸡翅中,西蓝花 , 胡萝卜,红葡萄酒,葱段,姜片 , 白糖 , 盐 , 酱油 , 料酒,植物油 。
做法:鸡翅中洗净,用酱油,料酒拌匀腌渍片刻;西蓝花洗净掰小朵,胡萝卜去皮洗净切成花片 , 焯水过凉沥干围摆在盘边备用 。锅置火上 , 倒油烧至六成热,下鸡翅中煸黄,放葱段,姜片煸香后加酱油 , 盐翻匀 , 加少量清水,小火焖至将熟后烹入红葡萄酒,加白糖焖烧片刻,收汁入味后装盘即可 。
###其它资料参考###鸡翅还可以和水果一起做美食,那它和什么水果一起做成美食呢?这种水果就是菠萝,[菠萝鸡翅]又是一道酸甜可口的菜,酸甜可口的菠萝酱汁,与鸡肉的香溶合在一起,别有一番风味,酸甜可口 , 夏季必吃!看看具体做法吧……
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效 , 鸡中翅相对翅尖和翅根来说 , 它的胶原蛋白含量丰富 , 对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处 。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果 。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒 。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的 。
菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果 。有清热解暑、生津止渴、利小便的功效 。由于菠萝肉中所含的蛋白酶能帮助蛋白质消化,菠萝菜式大多能促进食欲,毫无一般肉类菜式的油腻,因而最易在炎热的夏天勾起人的食欲 。从医疗上来说,菠萝还能治疗多种炎症和消化不良,因其性味甘平,也有补脾止泻、清胃解渴之功 。
【菠萝鸡翅】
[食材]
鸡中翅20个左右,菠萝半个 , 青红辣椒适量
[调料]
食用盐、料酒、白糖各适量 , 食用油,老抽少许,葱姜蒜各适量,八角1~2个﹑桂皮1小块﹑香叶2-4片
[做法]
1. 鸡翅反复用水冲洗干净,洗净表面的油渍和鸡翅里的血水 。
2. 把鸡翅放在菜板上用刀划几刀 , 刀的深度最好深点,一是在腌制的时候更容易入味,二是在煎的过程中更容易熟 。
3. 鸡翅中放入1勺盐和半勺白糖 。
4. 再倒入适量料酒,用手将鸡翅与调料抓匀 。
5. 菠萝切块放入鸡翅内,拌匀,一起腌制1小时;用鲜嫩多汁的菠萝来腌制鸡翅,可起到提鲜,去腻的作用(菠萝削皮后要用淡盐水浸泡半小时以上再吃) 。
6. 锅烧热,有鸡皮的那一面朝下 , 小火煎制鸡翅 , 将里面的油脂煎出来 。
7. 再翻面,煎制另一面,经过煎制,油脂被煎出来 , 吃的时候鸡皮更加劲道,而且清爽很多,煎至两面金黄即可 。
8. 锅中加清水没过鸡翅 。
9. 放入处理好的葱姜蒜,八角﹑桂皮﹑香叶和红辣椒 。
10. 再把腌鸡翅的汤汁倒进去,汤汁中大多是腌制出的菠萝汁 。
11. 老抽倒进去 , 喜欢颜色重一些多放些老抽,喜欢颜色清爽的少放老抽 。
12. 大火将锅烧开,用勺子撇去表面的浮沫 。
13. 改为小火慢慢煮,煮至汤汁下去一半,再放入菠萝 。
14. 青红彩椒洗净切块 , 倒入锅内 。
15. 再炖5分钟,大火收汁,收汁时候要不停的搅拌,防止糊锅;大火收汁才可使鸡翅上色均匀漂亮,出锅装盘即可食用 。
今天的美食[菠萝鸡翅]就介绍到这里,还有更多关于奇幻de美食请大家多多关注哦!喜欢的话就请帮忙点赞、关注和分享出去吧!有你的支持和关注 , 我会越创作越好!谢谢您的阅读,祝您生活愉快!
相关经验推荐
- 薄荷糖茶叶怎么样
- 怎么做油菜炒肉片
- 肝不好有什么反应 肝不好四个部位会发黑
- 啤酒鸭魔芋什么时候放
- 豆腐包加什么菜好吃吗
- 猪肉拌什么做包子好吃吗
- 猪肚炒什么最好吃窍门
- 支付宝意外险不满足投保要求是什么意思?
- 食物语12月31日更新了什么 食物语新年幸运签开启
- 豆腐泡和什么菜一起做好吃
