###其它资料参考###立顿红茶其实不适合中国人喝，当然茉莉花茶更适合中国人的口感，老外喝茶都是凑个茶味，调饮，像中国人一样清饮的几乎没有（东亚几国受中国文化影响太大，另说） 。
我在外面待了几年，见他们喝茶 ， 要不像欧美人那样，红茶一泡，加奶加糖；要不非洲中东，拿个小锡壶 ， 茶糖比例差不多1:1 ， 然后一顿煮，倒出来的水能拉丝，有苦有甜，发齁 。他们看我直接喝茶叶子泡水也觉得很神奇 ， 这中间差异太大了 。
所以呢，立顿的茶一点都不好喝，一定要喝的话就经典的立顿黄标红茶 ， 少放点水（200~300ml），泡个三五分钟就可以把茶包扔掉了 。其实这时候加点奶我更能接受 。
###其它资料参考###喝红茶的好处：
1、利尿
在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量 ， 提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收 ， 于是促成尿量增加 。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿 。
2、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀 ， 藉此抑制和消灭病原菌 。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚 。
3、解毒
据实验证明，红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音 。
此外，红茶还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效 。
4、养胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服 ， 这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强 。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小 。
另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃 。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果 。
喝红茶的坏处：
1、兴奋作用：红茶是有提神醒脑的好处，但并非每个人都能喝的 。若是患有心脏病的人喝，咖啡碱可能会导致病人的心律失常，严重的可能会死亡 。
2、新茶并非好：人们可能都会觉得新的红茶可能比发酵过的红茶要好，其实不然，越是新的红茶越不好，因没有经过发酵的茶中，有过多物质成分还没开始氧化，虽然对人体没有太大的害处可对有肠胃病的人来说就是大害处了 ， 没有氧化的物质成分会刺激到胃黏膜，使原本肠胃若的人更容易引发肠胃病，因此新的茶叶最好放上半个月在喝 。
3、胃酸多、恶心：喝惯茶的朋友们都知道 ， 空腹喝茶会令人觉得胃反酸恶心之类的，可红茶在饭后喝多了，也令人觉得容易饥饿，胃反酸恶心，因为红茶把体内的脂肪刮掉，令你的觉得腹空、寡，所以才会胃反酸，恶心 。红茶伤胃，不宜喝多 。
4、无法入睡：若神经衰弱者在晚上喝红茶，可能会被茶中的咖啡碱令你脑袋涨痛，又或者令你一夜都在翻来覆去的睡不着 。
5、孕妇禁喝：孕妇是不能喝红茶的，孕妇喝红茶多了可能会导致流产 。
扩展资料
辨别方法
按照品质优劣的程度，将红茶分为优质茶、次品茶和劣质茶三种 。凡品质特征符合食品质量和卫生标准要求的，可视为优质茶；带有严重的烟焦、酸馊、陈味、霉味、日晒味及其他异味者，尤其是受到农药、化肥污染的，称之为劣质茶 。
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