3、但是用凉水泡茶就可以避免这样的问题出现，从而可以减轻胃壁的负担，而且冷水泡茶，可以很好的保留茶叶当中的营养成分 。而且用凉水泡茶还可以降血糖，因为茶叶当中含着可以促进胰岛素合成的物质 ， 糖尿病的预防和抑制起着一定的作用 。
4、但是并不是所有的茶叶都适合用冷水泡，通常是适用于当年的新茶，由于茶的滋味感比较强，而且茶叶的成分比较完整，通常不需要加热水 ， 就可以泡起来喝 。
5、在采用凉水泡茶的时候，要注意不要选用自来水 ， 要用无菌的矿泉水来进行浸泡 ， 效果更好，而且用凉水泡茶对于糖尿病患者来说比较好，但是泡的时间比较长，在冲泡的时候也要注意卫生 。
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