科学减重：多囊患者通常会比较肥胖，而肥胖会加重多囊的病症，因此适当的运动减重是非常必要的 。多囊的女性朋友需要积极锻炼身体，科学减重，这样不仅能够增强身体素质，还能够改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗 ， 间接益处就是降低雄激素水平和作用、改善内分泌 。
相关经验推荐
- 多囊卵巢用排卵试纸能测出来吗 多囊卵巢怎么准确测出排卵
- 多囊卵巢综合症为什么要吃避孕药 吃避孕药可不是为了避孕，而是调节内分泌！
- 多囊卵巢综合症可以吃蜂王浆吗 吃蜂王浆能治疗多囊卵巢吗？
- 多囊卵巢卵泡长不大怎么办 首先你要了解卵泡为什么长不大！
- 多囊卵巢综合症可以艾灸吗 这样艾灸方便又有效！
- 多囊卵巢综合症怀孕了会怎样 这五种危险情况一定要警惕！
- 多囊卵巢引起的肥胖怎么减肥 减肥没有捷径，坚持就是胜利！
- 卵巢囊肿手术是全麻吗 卵巢囊肿的手术方式有哪些
- 卵巢囊肿手术后吃什么补品好 食物就是最好的补品！
- 卵巢囊肿手术后有什么后遗症 这三大后遗症你知道吗？