鲫鱼可以和什么青菜吃( 四 )


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鱼的营养价值:含有丰富的完全蛋白质 。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13% 。
鱼不能与麦冬、沙参同用,不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉同食 。阳虚体质和素有内热者不能食用,易生热而生疮疡者也忌食 , 感冒发热期间不宜多吃 。
参考资料来源:人民网-吃鱼有禁忌!这八种鱼不能搭配的食物

鲫鱼可以和什么青菜吃

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