牛腩炖芋头有什么好吃( 三 )


相对于很多肉食美味来说 , 
应该算是孩子们非常爱吃的家常菜式 。
虽然生活中的家常菜也就那几样,
但由于是家人亲手烹饪的 美食,
之中蕴含了满满家的温暖 。
【牛腩炖芋头有什么好吃】 所以即便我们吃了几十年 , 
依旧能从中感受到百吃不厌的味道 。
其实笔者对于家中孩子的 育儿 辅食平时就十分注意 。
即便是荤类食材,
自己也大多会选择荤素搭配的烹饪方式 。
就拿今天分享的这款牛腩芋头煲来说,
虽然很多孩子已然对于红烧牛腩、土豆炖牛腩等等美味非常熟悉了,
但对于一款略带土家风味的 美食 而言,
相信应该能给他们一些新鲜感 。
如果您对今天这款 育儿美食 也有一定兴趣的话,
不妨来看看它是如何烹饪的吧,
还望喜欢 。
【 美食 名称】:牛腩芋头煲
【准备原料】:牛腩一斤 , 芋头350g , 葱姜蒜适量,三勺料酒,两勺蚝油,一勺生抽 , 一勺老抽,五粒冰糖,1g的盐和鸡精 。

第一步:首先把牛腩切成3cm见方的小块 , 然后直接放入400ml的清水锅中 , 加入一勺料酒,三片姜,大火水煮六分钟后捞出,用清水清洗干净 , 控干备用 。
第二步:芋头去皮,滚刀切块,如果买回来的芋头是个头比较小的,直接去皮即可 。
第三步:锅中加入适量的油,五成油温爆香葱姜蒜末,随后把准备好的牛腩倒入锅中,大火翻炒至表皮微微干焦 。
第四步:随后把准备好的冰糖,蚝油,生抽,老抽 , 2勺老抽加入锅中 , 适当翻炒至冰糖融化后,加入没过食材0.5公分的清水,开大火煮沸之后,盖上盖转小火焖煮45分钟 。
第五步:最后把准备好的芋头块倒入锅中,适当翻炒几下后,盖上盖继续焖煮20分钟后 , 就可以加入准备好的盐和鸡精,适当翻炒,大火收汁,就可以出锅品尝了 。
相对于今天这款 美食 来说,
笔者感觉应该是很多孩子的最爱 。
如果您对今天这款 育儿 美味也有一定兴趣的话 , 
不妨自己在家动手尝试一下吧 。

###其它资料参考###牛腩切块,洗净,放在加了料酒、葱姜的水中,焯2分钟
2. 捞出牛腩备用
3. 炒锅热油 , 用葱姜蒜爆香,下入花椒和红尖椒翻炒 。
4. 下入牛腩翻炒,加入甜面酱翻炒片刻,加酱油翻炒 。
5. 加清水,至没过牛腩的量,炖至熟烂 。
6. 加入调味料,加芋头,继续炖15分钟左右,至芋头熟烂 。
美食材料
原料:芋头、牛腩 。
调味:甜面酱、酱油、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、香叶、茴香几粒、花椒几粒、红尖椒2个、葱姜蒜 。
美食做法
1、牛腩切块,洗净,放在加了料酒、葱姜的水中,焯2分钟;
2、捞出牛腩备用;
3、炒锅热油,用葱姜蒜爆香,下入花椒和红尖椒翻炒;
4、下入牛腩翻炒,加入甜面酱翻炒片刻,加酱油翻炒;
5、加清水,至没过牛腩的量,炖至熟烂
6、加入调味料,加芋头,继续炖15分钟左右,至芋头熟烂 。
###其它资料参考### 芋头炖牛腩是一款比较常见的家常菜,味道是比较的鲜美,而且营养也很丰富 , 牛肉吃起来也是比较的软嫩,很多人都是不了解这款菜肴的做法,其实制作起来不是很难,下面就是为大家介绍一种简单的做法 , 大家也是可以参考制作适合自己口味的这款菜肴 。
芋头炖牛腩的做法
食材:牛腩,芋头,料酒,桂皮 , 八角 , 香叶 , 油,姜片,米醋,盐,鸡精 , 葱末

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