三、宝宝拉肚子吃蒸苹果管用吗
1、症状轻微：有一定作用
如果宝宝是因为着凉、消化不良等原因引起的拉肚子，并不是很严重，只是比平常大便的次数多了1-3次 ， 没有出现呕吐、发烧等症状，那么这时吃蒸苹果是有一定的止泻作用的 。
因为苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够达到止泻的作用 。
2、症状严重：作用不大
如果宝宝拉肚子的情况非常严重，每天大便次数大于10次，并且还有发烧、食欲减退、呕吐、腹痛、黏液脓血便等症状 ， 那么考虑是患有肠炎、痢疾等疾病了 。
这种情况吃蒸苹果几乎是没有用的，需要及时就医，做进一步检查 。
四、没药怎么快速治拉肚子
1、薏苡仁煮锅巴
材料：薏苡仁60克 ， 米饭锅巴（以焦黄黑色为佳）60克 。
用法：将薏苡仁和锅巴，加清水适量，放锅内同煮，待薏仁煮熟，即成稀粥 。每次1碗，1日3次 ， 连服1-2天 。口服苡仁锅巴粥时禁食腥辣、油腻和黏食 。
功效：薏苡仁有健脾止泻，而锅巴有收敛止泻的作用，两者搭配对于急性拉肚子或久治不愈的拉肚子非常管用 。
2、按摩下痢穴
定位：位于足拇趾第2趾中间向里2厘米处，左右共2穴 。
按摩手法：用拇指指端顶住下痢穴，用力按压5-6秒后抬起，过1-2秒后再按压，如此重复15-20次，左右脚交替进行 。
功效：下痢穴是治疗腹泻的特效经验穴，出现腹泻就应该立即按压此穴，一般情况下，按压后便意会逐渐消失，如果腹泻严重 ， 按压后症状也会减轻 。
苹果如何止泻2川贝冰糖蒸梨——止咳化痰润肺
蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用，且在蒸的过程中，还可以加入其他的`食物或药物，以增强止咳化痰的功效 。其中，最常用的要数川贝冰糖梨 。
做法： 取大雪梨1个，切下梨盖，去掉内核，倒入3克川贝粉和适量冰糖，再覆上梨盖，放到碗里隔水蒸10分钟，关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下，并把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用 。
需要特别提醒的是，川贝冰糖梨不适合风寒咳嗽者食用 。
苹果蒸着吃——止泻易消化
水果虽然营养丰富 ， 但寒凉的特性并不适合所有人 。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻 。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍 。
苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素 ， 而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化 。将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用 。
橘子”叮”热吃—— 美容养颜不上火
橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇，还能美容护肤 。但是春季吃多了橘子容易上火，出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状 。
而热橘子就是理想选择 。首先将1~2个橘子洗干净，在40摄氏度~50摄氏度温水中浸泡约1分钟 。然后将橘子擦干（至表皮完全无水分），放入微波炉内，热1~2分钟至微焦 。
这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，就可以渗透到橘子里去，既达到了春季养生美容的效果，又不会上火 。
橘皮含有挥发油成分 ， 对肠道有温和的刺激作用，可以帮助消化液分泌 ， 增加食欲，有和胃、健脾的功效 。此外，橘子皮还有止咳、化痰、利湿的作用 。
红枣蒸着吃——健脾胃养肝肾
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