第4步、将腌好的鱼用流水冲洗一下 。在鱼背两侧各切一刀(鱼皮比较厚,要小心手) 。
第5步、准备葱丝,姜丝,红辣椒丝 。葱段、姜片 。
第6步、在鱼腹中放入葱段和姜片 。背部切开的地方也要放上葱段和姜片 。
第7步、浇上一大勺料酒 。
第8步、水开上锅 , 蒸7分半钟 , 闷10秒左右出锅 。蒸鱼不要超过8分钟 。
第9步、去掉蒸鱼时的葱段、姜片 。注意:蒸鱼的汤汁不要丢掉 , 倒在小碗中 。将鱼小心些移盘摆个造型 。
第10步、将葱、姜、辣椒丝摆在鱼身上 。
第11步、撒上3g糖 。
第12步、炒锅烧热油大约20g 。
第13步、将蒸鱼豉油烧在鱼身上,用鱼蒸出来的汤汁调节蒸鱼豉油的咸度 。
第14步、将热油炝在葱姜辣椒丝上 。异常鲜美的清蒸老虎斑就做好了 。
小贴士:
有人说蒸出来的汤会腥 。我之前蒸鱼都没倒掉汤汁,也没发现有腥味 。这次特意倒了汤汁,试试鱼会不会更鲜,结果发现直接加蒸鱼豉油有点咸,只好另加了点凉开水调节咸度另外,鱼腹里的脊椎骨两边要用剪子剪开了 , 鱼腹到尾巴处也切开了些,这样摆盘时鱼的身子就会低一点,葱姜丝容易放平在鱼身 。
###其它资料参考###老虎斑的鱼肉很新鲜,吃得出来是鲜活的鱼,而且不管是鱼肉还是虾肉什么的完全没有那种冷冻隔夜的感觉 。看得出商家对这一方面很用心把控哦!清蒸老虎斑也很好吃,肉质很紧,类似鳜鱼的质感,不会偏咸,这道菜的鱼很入味,蒸的时间火候把握的刚好,配着海鲜酱吃非常不错
###其它资料参考###首先,准备好材料,一条老虎斑,辅料酱油等 。然后将鱼洗干净 , 去掉它的内脏,刮掉它的鳞片,再在它的表面切几刀 。然后放些盐进去,这样可以很好地去掉它的腥味,口感也会更好 。然后放水进锅里,水煮开后,把老虎斑放上去,蒸15分钟 。然后放油进锅里,把一些调料都放进去,有香味出来时,再倒出来,淋在鱼的上面,就可以吃了 。
在做的时候,要注意,要用盐去腌一下鱼,把姜放在肚子里,这样就不会那么腥了,也会更入味 。水煮开后,把老虎斑放进去,不要一开始就放,会影响它的口感 。它的肉质非常爽嫩、细腻,口感很好 。而且相对于其它的鱼 , 营养更丰富,因为它是用人工的方式交配做成的,还是用海水养殖的 , 所以很有弹性 。
在做的过程中,如果喜欢吃辣,也可以加点干红辣椒或黑胡椒,口感很好 。在蒸的时候,如果水开了,5分钟后 , 把它拿出来,倒掉一些汁水 。再放到另外一个新的盆子里,重新放一些调料进去,加点酱油,继续蒸20分钟 , 口感会更好 。
它非常有营养,里面的蛋白质很多,但热量却很低 。还有很多胶原蛋白,对皮肤很好 , 美容效果很好,特别适合女人吃,可以让人衰老的速度更慢,皮肤更嫩,皱纹更少 。在吃的时候,加点料酒、醋一起吃,口感更好 , 也不会那么腥了 。它的刺也会更容易软化,不会卡在喉咙里,吃起来会更安全 。
###其它资料参考###清蒸老虎斑步骤1
清蒸老虎斑的做法大全
鱼杀好,取出内脏,用水清洗干净,在鱼身上斜切两刀 , 用料酒腌一下,装盘备用
步骤2
清蒸老虎斑的做法图解
准备好葱姜丝
步骤3
清蒸老虎斑的家常做法
将切好的葱姜丝铺在盘底,鱼身适量涂抹上盐,之后将鱼放在葱姜丝上面
步骤4
倒上一勺醋,喜欢吃胡椒的可以撒上点黑胡椒
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