3、在将青菜剁成小碎,把菜碎和蒜末放入牛肉中拌匀 。
4、去适量肉馅,放馄饨皮中捏紧包好 。
5、水开后把馄饨放入锅中煮,把紫菜撕碎放入汤中、虾皮放入汤中,稍微搅拌一下,盛出即可 。
###其它资料参考###宝宝的肠胃非常脆弱,需要易消化,健康,美味,营养的食物,对于一岁以上的宝宝们的饮食,奶爸奶妈们可算是操碎了心啦 。下面我告诉大家宝宝馄饨馅怎么调才好吃,希望对大家有帮助哦!
一、宝宝馄饨馅之牛肉馄饨
材料:馄饨皮、牛肉、葱姜香菜、鸡蛋、虾皮 。
调料:盐、生抽、胡椒粉、芝麻油、醋、淀粉 。
制作方法:
1、牛肉先切后斩成馅 。
2、将葱姜切碎,取出一部分加水泡成葱姜水 。
3、往肉馅中加上盐、胡椒粉、生抽、料酒,再分次加上葱姜水,蛋清,一勺淀粉拌均匀,开包之前再拌上部分葱姜碎 。
4、取上些馄饨皮,在一角放上馅 , 折起来 , 顺着对角卷起来,在卷好的一头涂上一点点儿馅,将另一头扭一次后跟另一头捏紧 。
5、水开后煮馄饨,水要宽,馄饨下锅,大火煮一滚就可以出锅了 。
6、将馄饨捞入碗中 , 如果有高汤 , 加一勺,没有高汤,原汤也是可以的 。
二、宝宝馄饨馅之三鲜馄饨
三鲜馄饨属于江南地区汉族名小吃,制作的主要原料是猪肉馅和虾仁、鸡蛋,故名三鲜 。食时兑以鸡汤 , 口味极佳 。工艺是拌,制作简单 。历史记载古人有冬至吃馄饨去“混沌”之气的习俗 。三鲜的原料并无绝对,各地的三鲜馅料也有很大不同,根据各地的口味有很多做法 。
主料:猪瘦肉(150g)、明虾(8个)、韭菜(100g)、馄饨皮(250g) 。
调料:生抽(适量)、料酒(5g)、蚝油(5g)、盐(适量) 。
做法:
1、虾去壳剥出虾仁,、洗净待用 。猪肉剁成泥 , 加入虾仁,继续剁,虾不用剁的太细,保持鲜味 。
2、肉馅盛入容器 , 放适量生抽、料酒、蚝油、盐搅拌均匀 。
3、韭菜洗净控水(工作可在剁馅前完成),切末 。撒入肉馅,搅拌均匀,可适当加点花生油 。
4、取一张馄饨皮 , 放入馅,沿对角线对折,边缘捏紧 , 两个角翻转捏紧,可适当沾点水,依次做好所有馄饨 。
5、锅内加水烧开,烧水期间可准备调料 。锅开后下入馄饨,用勺子搅拌几下,大火煮开点两次水,宝宝馄饨就做好啦!
小窍门:韭菜最好提前几小时泡水,安全第一 。馄饨皮可以自己做,但你要有足够的力气和耐心 。
三、宝宝馄饨馅之虾仁馄饨
宝宝喜欢吃海鲜可以选择虾仁馄饨,但馅料中不能单独是虾仁,还需要配一些和猪肉和蔬菜来调节口感 。
主料:虾仁150克、肥肉相间的猪肉馅150克、馄饨皮适量(约500克)。
辅料:香菜适量、紫菜适量、虾皮适量、榨菜丝适量、生姜5克、大葱15克、生抽1茶匙、料酒或花雕酒1茶匙、香油1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、盐1/2茶匙、清水3汤匙 。
制作方法:
1、将葱、姜剁碎后与猪肉馅一起搅打至猪肉上劲 , 虾仁稍微用到切成大的颗粒(不要剁碎)与猪肉馅和其它调料一起搅打均匀 。也可以用整个虾仁,如果虾仁太大不好包的话,可以切成颗粒状 。
2、拿一张馄饨皮,将适量馅料放在上面,将馄饨皮对折,可以在边上用手蘸一些水抹上去帮助皮更好的粘在一起,对折后,将最下端两个角拉回来粘在一起,形成“抄手”的形状 。
3、 锅中煮水,水开后下馄饨 。
四、宝宝馄饨馅之梅菜鲜肉馄饨
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