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绿豆煲什么鸽清热解毒( 二 )

生活百科绿豆


其他方法：
1、买回来的绿豆放进冰箱冷冻一周后再拿出来 ， 也不会生虫 。
2、把绿豆放到太阳里晒一下,再放几片大蒜在里面就可以了 。

绿豆煲什么鸽清热解毒

文章插图
鸽子绿豆汤的功效作用
1、鸽子绿豆汤能促进伤口愈合
鸽子绿豆汤除了清热解毒以外还有多种功效存在，加快伤口愈合就是它最重要的功效之一，鸽子这种食材中有大量的胶原蛋白存在，它进入人体以后能加快组织细胞的再生，对伤口的愈合有明显好处 。
2、鸽子绿豆汤能补脑提高智力
鸽子绿豆汤中有一些天然的卵磷脂存在，它能加快人类脑细胞的生成和代谢，对人类脑组织衰老有很好的抑制功效，平时多食用一些，可以让思路清晰，记忆力明显提高，因此这种鸽子绿豆汤也是那些脑力工作者最理想的食疗汤品 。
3、鸽子绿豆汤能预防骨关节疾病
鸽子绿豆汤中钙的含量十分高 ， 还有一些维生素B存在，它们被人体吸收以后可以提高人体骨密度，减少腰腿疼痛和关节疼痛的发生 。再就是鸽子绿豆汤还能抗菌消炎 ， 更能加快人体内部尿酸的排出 ， 对人类的风湿性疾病十分出色的治疗功效 。
扩展资料
什么人不宜吃鸽子炖绿豆
乳鸽煲绿豆营养价值十分高，体虚的人喝了补身体，但相对的，减肥的人不要吃，否则减肥会无效；此外，如果是不经常动的孕妇，也不要喝乳鸽煲绿豆，因为吃了后容易导致身体发胖、发虚 ， 甚至头晕眼花等，长期下去，不仅孕妇受不了，宝宝也会受到影响 。

###其它资料参考###绿豆鸽子汤的主要食材为绿豆和鸽子 ， 将两者合而为汤有凉血排毒的显著功效 。绿豆性凉且味甘 ， 有清热解毒、消暑止渴和利尿润肤之功效 。鸽子性平且味甘咸，有滋阴壮阳、养血补气和清热解毒之功效 。
绿豆鸽子汤凉血排毒的效果绝对没得说，经常饮用此汤能帮助排除皮肤内的毒素，解皮肤之湿毒、血毒和疮毒，让皮肤洁净滑爽 。
煲制绿豆鸽子汤时还可以搭配陈皮、薏米或莲子等食材，搭配不同的食材时其功效也会有相应的改变，但其主要功效依然是凉血排毒 。
白鸽绿豆汤味鲜、清甜 ， 清热消暑 。用料：白鸽约500克 ， 瘦肉250克，绿豆150克，陈皮1/4个 。做法：1.白鸽拔毛去内脏，洗净陈皮浸开绿豆、瘦肉洗净 。2.水沸时，放下各料，煲约2小时 。3.用盐调味 。
###其它资料参考### 如何去胎毒的呢，怀孕期间的妈妈们要注意很多的问题，如果不注意孕期护理 。会出现体内出现毒素或者是诱发胎毒的情况 。所以去胎毒成了人们很重要的一个问题，下面的这两款关于绿豆的食谱，可以有去胎毒的作用和效果哦，来看吧 。
绿豆海带汤
材料：200克鲜海带、30克大米、60克绿豆、6克陈皮 。
做法：把200克鲜海带洗净切成细丝 ， 用开水烫一下，捞出，控净水30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净砂锅内倒入清水1000毫升，加入大米、绿豆、海带、陈皮，用旺火烧开改用慢火煮至绿豆开花，放入冰糖即可食用 。如果不喜欢喝甜汤，也可以换成少量盐 。
功效：海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分，具有消痰平喘、排毒通便的功效 。绿豆也是清热解毒的食品 。两者搭配一起，可以更好发挥作用，达到清胎毒目的 。这样的食疗方法可以有去毒的作用，对于去胎毒有好处，还可以补充丰富的氨基酸和矿物质，对于清热解毒有帮助 。

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